専属のトレーナーによる指導が人気のパーソナルジム。個人に合わせたトレーニングメニューと食事管理で結果にコミットすることで話題です。
今回は和歌山にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
RIZAP（ライザップ）
出典：RIZAP公式サイト
ライザップのおすすめポイント
ライザップのおすすめポイントは、
・ＣＭや雑誌で有名。芸能人も多数利用し、会員数は11万人と圧倒的な実績がある
・メディカルトレーナーを含めたチームの専属トレーナーがサポートしてくれる
・「低糖質食生活」で日々の食事を管理してくれる
です。芸能人も多く利用しており、人気は言わずもながらですが、人気の裏には「結果にコミット」する、しっかりと成果に導く実績があります。
| プラン | 回数 | 合計金額 | 期間 | 1回の時間 |
| シェイプアッププログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
| シェイプアッププログラムプラス | 16回 | 548,000円 | 2か月 | 80分 |
| 24回 | 770,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 984,400円 | 4ヶ月 | ||
| ペアシェイプアップ プログラム |
16回 | 448,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 626,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 798,800円 | 4ヶ月 | ||
| ペアシェイプアップ プログラム プラス |
16回 | 698,000円 | 2か月 | 80分 |
| 24回 | 990,800円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 1,266,000円 | 4ヶ月 | ||
| モデルプログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
| 美脚プログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
| マッスルゲイン プログラム |
16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 |
ライザップの評判、口コミ
お父さんが１０kgの減量にしています。
RIZAP style secretカックル父ちゃん105キロから95・4キロに減量成功👏👏 おめでとうー！父ちゃんの奢りでLazyチームはスーシ！スーシ!🍣🍣 #lazy897 pic.twitter.com/HW9CsVFCqW
— InterFM897LazySunday (@InterFM897_Lazy) 2017年9月24日
２か月で１８kgの減量に成功。脅威的です。
2ヶ月でマイナス18.4㌔の減量に成功！
この夢を叶えてくれたRIZAP長崎店の皆様、ありがとうございました！
担当していただいた、坂本トレーナーのおかげで食事制限もトレーニングも頑張れました！
オッケーケーオー！#ひるじけドン#RIZAP#結果にコミット pic.twitter.com/e1HQsrCW2U
— 長崎亭キヨちゃんぽん (@kiyochanpon) 2017年8月26日
３０代で体年齢２０代を手に入れた女性です。
糖質制限メニューとトレーニングの内容: ライザップ体験記 女性30代 ２ヶ月で下半身激ヤセ！足やせして婚活も成功！ – 32歳のモーコです。現在５０キロ台。痩せて綺麗になって婚活を成功させるぞ！と気合… http://t.co/aljZVmp1j6
— モー子 (@moumou_d) 2014年7月3日
ライザップの店舗一覧
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ライザップ小倉店 | 0120-700-900 | 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6階 |
| ライザップメディカル 黒崎店 | 0120-700-900 | 福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1 |
まとめ
和歌山にあるおすすめパーソナルジム。コース、料金、評判、口コミを紹介してきました。
ジムによって料金やコースが様々で、自分がどうなりたいかによって選ぶジムも変わってきます。
自分に合った楽しくトレーニングできるジムで理想の体を手に入れましょう。
和歌山県にあるその他のフィットネス・スポーツジム
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| 27/7ワークアウト和歌山店 | 0120-017-247 | 和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F |
| リボーンマイセルフ和歌山店 | 073-488-1591 | 和歌山県和歌山市美園町5-3-1 雑村ビル6F |
| カーブス小雑賀 | 073-423-6222 | 和歌山県和歌山市小雑賀3丁目6-11 |
| カーブス岩出水栖 | 0736-69-0968 | 和歌山県岩出市水栖303-1 |
| カーブスわかやま延時 | 073-452-7290 | 和歌山県和歌山市土入73-1 |
| カーブス和歌山インター | 073-472-8800 | 和歌山県和歌山市松島348 |
| カーブス田辺あけぼの店 | 0739-22-2561 | 和歌山県田辺市あけぼの44-10 |
| カーブス岩出水栖 | 0736-69-0969 | 和歌山県岩出市水栖303-1 |
| カーブスイオン新宮 | 0735-21-2147 | 和歌山県新宮市橋本2丁目14-23 |
| カーブス和歌山橋本 | 0736-33-1333 | 和歌山県橋本市東家1丁目1-4 |
| カーブスシティワカヤマ元寺町 | 073-425-5140 | 和歌山県和歌山市元寺町5丁目58 |
| カーブス和歌山橋本 | 0736-33-0060 | 和歌山県橋本市東家1丁目1-4 |
| プレジール | 0739-23-6677 | 和歌山県田辺市文里2丁目37-25 |
| ジストスポーツクラブ和歌山 | 073-454-2080 | 和歌山県和歌山市中野31-1 |
| ナイスフィットネス２４ | 073-480-6688 | 和歌山県和歌山市土入73-1 |
| ジストスポーツクラブ和歌山 | 073-456-0950 | 和歌山県和歌山市中野31-1 |
| フレックス・スポーツクラブ | 073-447-3123 | 和歌山県和歌山市和歌浦東4丁目4 |
| ピーアップシングウ | 0735-31-7268 | 和歌山県新宮市蜂伏13-36 |
| スポーツクラブアポロ | 0736-63-0112 | 和歌山県岩出市山田41 |
| パルポート／太田 | 073-473-0640 | 和歌山県和歌山市太田2丁目2-10 |
| Ｓｅｓｓａ友田町 | 073-433-8446 | 和歌山県和歌山市友田町2丁目153 |
| フィットネスクラブアクアスクエア | 0737-82-6429 | 和歌山県有田市箕島51 |
| フィットプロ | 073-435-0006 | 和歌山県和歌山市美園町5丁目9-12 |
| アドヴァンスむそた | 073-462-0610 | 和歌山県和歌山市六十谷78-5 |
| ヘルメストレーニングプラザ | 073-425-1391 | 和歌山県和歌山市吹屋町5丁目35-1 |
| ウェルネスガーデン | 073-473-1155 | 和歌山県和歌山市岩橋1003 |
| Ｊサーキット／吹上 | 073-426-4123 | 和歌山県和歌山市吹上2丁目5-40 |
| ＥＣＬＡＴＢＯＤＹＣＯＮＤＩＴＩＯＮＩＮＧ | 073-453-1111 | 和歌山県和歌山市湊1827-4 |
| ユーフィット | 073-426-2110 | 和歌山県和歌山市湊20 |
| Ｓｅｓｓａ友田町 | 073-433-6662 | 和歌山県和歌山市友田町2丁目153 |
| ピーアップシングウ | 0735-31-7265 | 和歌山県新宮市蜂伏13-36 |
| パルポート太田 | 0120-025415 | 和歌山県和歌山市太田2丁目2-10 |
| フィットネスクラブアクアスクエア | 0737-83-2690 | 和歌山県有田市箕島51 |
| トップウェルネス和歌山 | 073-422-7224 | 和歌山県和歌山市北出島1丁目5-48 |
| 株式会社エデュケーションリンクス | 0737-82-2222 | 和歌山県有田市箕島87-9 |
| フィットネスアクオ | 0738-23-3333 | 和歌山県御坊市湯川町財部733-1 |
| 体育クラブアクセル | 0736-62-7656 | 和歌山県岩出市水栖290-3 |
| 憩楽クラブかつらぎ | 0736-22-1023 | 和歌山県伊都郡かつらぎ町大字笠田東395 |
| ゆうゆうスポーツクラブ海南 | 073-483-6454 | 和歌山県海南市大野中1106 |
| スリムパワージム | 073-432-8636 | 和歌山県和歌山市築港3丁目33 |
| 会津スポーツクラブ（ＮＰＯ法人） | 0739-25-7780 | 和歌山県田辺市下万呂59-1 |
| Ｋ’ｓスポーツクラブ | 073-472-5200 | 和歌山県和歌山市黒田103-5 |
| ｔｏｏｌｌ | 073-473-6780 | 和歌山県和歌山市神前400-1-101 |
| ホリディスポーツクラブ和歌山店 | 073-435-6633 | 和歌山県和歌山市湊御殿3丁目1-2 |
| セルフィットネス新宮店 | 0735-22-2611 | 和歌山県新宮市新宮388-10 |
| 西浜ハットトリック | 073-431-2132 | 和歌山県和歌山市湊517 |
| アクオ | 0738-23-3333 | 和歌山県御坊市湯川町財部733-1 |
| アドヴァンス岩出 | 0736-63-6363 | 和歌山県岩出市金池71-2 |
| 那賀スポーツレクリエーションセンター | 0736-66-2420 | 和歌山県紀の川市桃山町調月5 |
| ファインクラブ高野口 | 0736-43-1001 | 和歌山県橋本市高野口町応其332-2 |
| ぱどしゃ | 073-426-4106 | 和歌山県和歌山市吹上2丁目5-40 |
| アドヴァンス岩出 | 0736-63-6373 | 和歌山県岩出市金池71-2 |