パーソナルトレーニングジム「Olulu(オルル)」のコース・料金・口コミ・評判まとめ

出典：Olulu公式ホームページ

オルルは女性専用のボディメイクスタジオです。 レッスンはマンツーマンで行います。 ピラティスとヨガをベースにしたカラダに過度な負担をかけない新しいエクササイズ法と、 質・量・タイミングを大事にした3食しっかりたべる食事調整法で、理想のボディを目指します。

特長は、

１．過度な負荷をかけるウエイトトレーニングではなく、ピラティスとヨガをベースにした新しいスタイルのエクササイズで、身体に無理な負担をかけずにボディメイクします。運動が苦手な方や、余計な筋肉を付けたくない方にオススメです。

２．女性特有の体質を考慮した「女性向けオリジナルプログラム」をご提供。女性らしい、しなやかで美しいボディラインへと導きます。

３．無理な食事制限をしない、質と量とタイミングを大事にして ３食しっかり食べる食生活アドバイスを行います。

４．レッスンは、ご希望や目的・コンディションを基にした完全オーダーメイド。レッスンは同じインストラクターが担当するので、サポート体制も万全です。

こんな方におすすめです。
・30代～50代のボディメイクをしたい女性
・ダイエットに必須の食事指導を受けたい方
・フィットネススタジオや自己流のエクササイズで長続きしなかった方
・これまでに通ったジムで体重は減ったが、理想の体型にならなかった方
・キレイなボディラインを作りたい方
・お腹周りや下半身をすっきりさせたい方
・リバウンドを繰り返している方