今の体型が嫌、人に見られるのが恥ずかしい、モデルのような体型になっておしゃれな服を着たいなど、６割以上の人が自分の体型に不満をもっています。痩せたい理由の上位は、スタイルを良くするため、健康のため、ファッションを着こなしたい。でも同様にダイエットをしたことがある人も６割弱いて、ダイエットをしたけどまだ不満がある人がいる結果になっています。その理由は、ダイエット経験者の7割弱の人がリバウンドしてしまっているからです。
今回は、結果にコミット、リバウンド率も極めて低いマンツーマントレーニングで人気のおすすめパーソナルジムを紹介します。
・評判、口コミ
人気雑誌でも多数取り上げられています。
理想の体型になれました!
甘いものが好きで、間食が多かったので、がっちりと糖質制限ができるのかどうか不安でした。また、運動不足なので、トレーニングもついていけるか不安でした。
bellezzaを始めてから間食をしなくなり、家でもストレッチや筋トレをやるようになりました。すると、順調に体重が減り、最初の2週間ほどで3㎏減って!体型がみるみる変わって、理想の体型に近付けました。
初めの頃はすごい筋肉痛になりましたが、終わり頃には全く筋肉痛にならなくなり、体重は大体5㎏減（目標値）を達成できました!
トレーナーのサポートのおかげで頑張れました!
だらしない自分を変えたいと思いはじめてみました。三日坊主の自分に続けられるのか不安でしたが、担当トレーナーの方が毎日サポートしてくださったので頑張れました!
トレーニングは毎回色々なトレーニングを入れて下さり、太ももやおしりの集中攻撃はとっても辛かった反面、鍛えてるぞー！という達成感が味わえてもう快感です（笑）2ヶ月のトレーニングが終わった後も食事の戻し方をアドバイス頂き本当に心強く、感謝しています。
これからリバウンドしてしまうんじゃないかと不安で不安で仕方ないですが食べたら動く！を心がけて頑張ります！担当のトレーナーに出会えてトレーニングして頂けて本当に良かったです。ありがとうございました。
運動オンチな私にもできた!
運動経験がなく、運動オンチな私についていけるか不安でしたが、初めは出来なかった動きが出来るようになってきて、徐々に達成感を感じる様になりました。
何もできない私を丁寧に指導してくださってありがとうございました。期間中、食事会や飲み会、旅行等多々ありましたが、そんな時も『今日は楽しんで来て下さい！』『明日からまた頑張りましょう』の言葉に励まされました。これだけの成果をあげられたのも、トレーナーの丁寧な指導のおかげです。
ありがとうございました。
・料金
| 種別 | 回数 | 合計金額 | 期間 | 1回の時間 |
| ベーシックプラン | 16回 | 209,500円 | 2か月 | 75分 |
| ペアトレーニングプラン | 16回 | 337,500円 | 2か月 | 75分 |
| 20代限定コース | 10回 | 138,900円 | – | 75分 |
| ファスティングプラン | 16回 | 227,500円 | 2か月 | 75分 |
表参道店
住所：渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号
電話番号：03-3527-1787
門前仲町店
住所：江東区門前仲町1-3-7 7F
電話番号：03-3527-1787
・まずは無料カウンセリング
ベレッツァでは無料で約60分のカウンセリングができますので、ジムに入ろうかどうか悩んでいる方はまずは相談してみましょう。カウンセリングを受けても無理な勧誘などはありません。ホームページから簡単に申込できますので、体型や健康について悩んでいる方、ジムのことについて詳しく知りたい方は、知識と経験豊富なトレーナーに相談してみましょう。