人気のパーソナルジムおすすめ１６選。コース・料金・口コミ・評判まとめ

健康

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テレビや雑誌で話題のパーソナルジム。

通常のジムとは違って専属のトレーナーが自分の目的に合わせてトレーニングだけでなく食事管理をしてくれるので、自分は指示に従い行動するだけで思い描いた肉体を手にすることができます。

ジムによってプランや内容は様々なので、おすすめのプライベートジムをおすすめ順にまとめてみました。

おすすめプライベートジム

RIZAP

出典：RIZAP公式サイト

→ＲＩＺＡＰ公式サイトへ

 

・おすすめポイント

・ＣＭや雑誌で有名。芸能人も多数利用し、会員数は11万人と圧倒的な実績がある

・メディカルトレーナーを含めたチームの専属トレーナーがサポートしてくれる

・「低糖質食生活」で日々の食事を管理してくれる

・コース、料金
プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
シェイプアッププログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
 シェイプアッププログラムプラス 16回 548,000円 2か月 80分
24回 770,000円 3ヶ月
32回 984,400円 4ヶ月
ペアシェイプアップ
プログラム		 16回 448,000円 2か月 50分
24回 626,000円 3ヶ月
32回 798,800円 4ヶ月
ペアシェイプアップ
プログラム プラス		 16回 698,000円 2か月 80分
24回 990,800円 3ヶ月
32回 1,266,000円 4ヶ月
モデルプログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
美脚プログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
マッスルゲイン
プログラム		 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月

 

・評判、口コミ

お父さんが１０kgの減量にしています。

２か月で１８kgの減量に成功。脅威的です。


３０代で体年齢２０代を手に入れた女性です。

・店舗一覧

→店舗情報はコチラ

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Reborn myself（リボーンマイセルフ）


出典：リボーンマイセルフ公式サイト

女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中でき、パーソナルトレーナーも全員女性のみです。

特長：
・独自の遺伝子検査によって体質を把握
・骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て
・トレーニングのフォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理
・最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが指導

こんな方におすすめ
・モデルのような細く直線的な身体になりたい
・モデルと同じような着こなしでファッションを楽しめる身体になりたい
・20歳代の基礎代謝を下げたくない
・ブライダルに向けて理想の身体を手に入れたい
・姿勢を良くし、若々しさを取り戻したい
・年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服を着たい
・友人と違うボディラインに優越感を味わいたい
・身体に起きていた不調を改善したい
・人生を老後まで楽しみたい
・痩せることを諦めたことがあるが、もう一度トライしたい
・運動不足を解消したい

 

・評判、口コミ

雑誌にも多く取り上げられています。


出典：リボーンマイセルフ公式サイト

 

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おはようございます☆ リボーンマイセルフ横浜店の横山です！ * こちらは、 先日ダイエットコースを終了された お客様のお写真です💡 (許可をいただき、掲載しております) * 左：65kg→右：56.1kg -9kgのダイエットに成功されました✨ * 特に、背中は肩甲骨がキュッと寄り 脇のお肉がとれて 華奢な背中になったのが お分かりいただけるかと思います😍 * コース終了時には、 いつも着ていたスーツがブカブカで 新調されておりました👀！ * N様、本当によく頑張りました！！ ありがとうございました🎀 * #リボーンマイセルフ #リボーンマイセルフ横浜店 #ダイエット #ボディメイク #ダイエッターさんと繋がりたい #筋トレ女子 #女性専用ジム

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出典：リボーンマイセルフ公式サイト

・コース、料金

種別 回数 合計金額 期間 1回の時間
ボディメイクプログラム(スタイル保証付) 16回 333,000円 2か月 75分
モニタープラン 16回 160,000円 2か月 75分
ダイエットコース(女性向け) 16回 242,594円 3ヶ月 50分
ダイエットモニターコース(女性向け) 16回 233,000円 2か月 75分
美容運動コース(女性向け) 16回 165,556円 2ヶ月 45分

 

・店舗一覧

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産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ

 

パーソナルトレーニングジム「Ｋｅｎｚ」


出典：e-ボディメイク.com

→ケンズ公式サイトへ

 

TV・メディアで大絶賛！生涯最高の美ボディを手に入れる「Ｋｅｎｚ」。他のパーソナルジムとの違いは…

〇ライセンス・国家資格取得トレーナからの指導！

国際ライセンス、または国家資格を保持しているだけでなく、アスリートとして実際に結果を残している経験 と知識を豊富に備えたプロトレーナーのみが在籍。(素人は在籍しておりません。) 　美ボディーを競うコンテストへ好成績を多数輩出！・美ボディコンテスト３年連続グランプリ獲得 ・美ボディコンテスト２０１７日本大会にてグランプリ獲得単に体重を落とすだけのダイエットとは違い、身体のラインを美しくボディメイク出来る豊富な知識と経験があるからこその実績です。

〇成果達成のゴールが一味違う!

トレーナーが伝えるのはたんに身体を美しく変えるだけではありません。KenzのゴールはQOL（生活の質）の向上にあります。身心ともに健康で在り続ける事が大切であり、一時の美にゴールを設定しません。卒業後トレーニングスキルと正しい健康的な食生活に必要な知識を取得している為リバンウンドなしで健康的な生活が送れるようになります。

〇独自のコンディショニング法

身体を変えるにはトレーニングだけでなく身体のケアも大切な要素です。Kenzではストレッチと整体を合わせた独自のコンディショニング法によって、身体を常に良好な状態へ導きます。

〇赤坂の隠れ家的プライベートジム！

お洒落なハイセンス空間にて気持ち良くトレーニングを行う事が可能です。アロマが薫る空間の中で、リラックスしながらトレーニングが可能です。マイクロジムにありがちな最低限のトレーニング器具を揃えた簡易的なジムではなく、 本格的設備を揃え、世界中のどこのジムへ行ってもトレーニングが出来るように器具の使い方も丁寧に説明します。

・評判、口コミ


出典：Kenz公式ホームページ

 

・コース、料金

コース 料金 備考
カウンセリング 無料
Ken’zトレーニング体験 ¥9,800 とりあえず試してみたい
ボディメイクコース ¥198,000/16回 +入会金 憧れていたボディを確実に手に入れる
パーソナルボディメイク ¥160,000/8回   +入会金
¥320,000/16回 +入会金		 専属のトレーナーをつけて最高の結果を目指す
代表野島パーソナルトレーニング ¥600,000/16回 +入会金 野島代表が専属トレーナー
入会金 ¥50,000

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
kenz赤坂本店 03-6874-5476 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
Kenz新宿 03-6874-5476 新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
kenz渋谷 03-6874-5476 東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階
kenz表参道　※女性専用 03-6874-5476 東京都渋谷区神宮前6-14-15 メゾン原宿302

 

>>公式サイトはこちら

 

Global fitness（グローバルフィットネス）


出典：Global fitness公式ホームページ

→グローバルフィットネス公式サイトへ

 

最高水準×最安値。完全個室/完全予約【性 ⇒シャワールームや更衣室も完全に一人で独占できます】。

▼プライベート空間でのパーソナルトレーニング ⇒専属トレーナーによるトレーニングメニューをマンツーマン指導。

▼何も持たずにお越しいただけます ⇒レンタルウェア、トレーニング後のプロテイン、シャワールーム、アメニティ等をすべて完備。

▼早朝から深夜の時間帯にも対応 ⇒７時～24時の中で、ライフスタイルに合った時間トレーニングが可能。

▼リバウンドのリスクを低減 ⇒基礎代謝量を高めるトレーニングと、しっかり食べる食事指導により、リバウンドのリスクを低減。

▼専属トレーナーによる食事指導 ⇒ストレスなくしっかり食べて痩せるダイエットを提案

・口コミ、評判

公式サイトで公開されている利用者アンケートです。

２６歳　女性
期間：１か月
結果：５４．８kg　→　４８．７ｋｇ　－６．１ｋｇ

３８歳　男性
期間：２か月
結果：８５kg　→　７６ｋｇ　－９ｋｇ

３０歳代　女性
期間：２か月
結果：７４．８kg　→　６３．７ｋｇ　－１１．１ｋｇ

３７歳　女性
期間：３か月
結果：５８．１kg　→　５２．９ｋｇ　－５．２ｋｇ

４５歳　男性
期間：５か月
結果：７６kg　→　６６．３ｋｇ　－９．７ｋｇ

Instagramで掲載されている記事です。

 

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【Before写真】 1ヶ月コースもあるからと勧められて 三瓶さん(@sanpei.globalfitness )から 無料カウンセリング受けて、通うことにしたの🎵 ・ 2ヶ月くらいは続けるつもりだけど 1ヶ月やってみて良かったら延長できるのは嬉しい😉 ・ ・ トレーニングしてても、食事を変えないと 体脂肪率が全く落ちない😂ってことに気づいたの💦 それで、期間決めて、その間だけはできるだけ 食事も理想に近づけてみることにしたよ👍 ・ ・ どれだけ変化したか自分でも確認したいから 今日はBefore写真ね〜 ※全身BeforeはAfterと一緒にpostします※ ・ 今回のトレーニングの優先順位は… 脚痩せ→ヒップアップ→バストアップ→二の腕痩せ 久しぶり過ぎてめっちゃキツかった🤣 これから頑張ります👍 ・ ・ 【Global fitness】 @globalfitness0405 ←トレーニング方法などもUPしてるから良かったらフォローしてね〜 ・ 完全個室完全予約制プライベートジム パーソナルトレーニング/短期集中ダイエット/ボディメイク ・ 渋谷店▪️東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤レジデンス201 ・ 銀座店▪️東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス303 ・ ・ kyokoのインスタ見たで入会金50％OFFだよ❤️

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・コース、料金

コース 回数 合計金額
１か月コース 8回 88,000円
２か月コース 16回 196,000円(人気)
入会金 \20,000　※２か月コースの場合

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
Global fitness 新宿店 03-6455-1923 東京都新宿区西新宿7-5-9
ファーストリアルタワー新宿302
Global fitness 渋谷店 03-6455-1923 東京都渋谷区松濤1-28-6
VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
Global fitness 銀座店 03-3538-3529 東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座RESIDENCE 303
Global fitness 表参道店 03-6455-1923 東京都港区北青山3-5-17 R&M701
Global fitness 千葉店 03-6455-1923 千葉県千葉市中央区中央1-10-5 パークサイド千葉504
Global fitness 横浜店 03-6455-1923 神奈川県横浜市神奈川区台町13-11 ヒルトップ901
Global fitness 藤沢店 03-6455-1923 神奈川県藤沢市南藤沢11-3 SANEIハイツ202
Global fitness 大和店 03-6455-1923 神奈川県大和市中央3-8-26 グランディール606
Global fitness 南浦和店 03-6455-1923 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目27-6 トスカーナ南浦和2F
Global fitness タイ店 03-6455-1923 19 Twin Peaks Residence Soi Sukhumvit 17, バンコク
Global fitness シンガポール店 03-6455-1923 150 Orchard Road #08-06 Orchard Plaza Singapore 238841

 

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Body Design Salon POLICY（ポリシー）


出典：e-ボディメイク.com

→ポリシー公式サイトへ

 

芸能人、モデルが多数通っているBody Design Salon POLICY。元ライザップトレーナーが代表を務めるパーソナルトレーニングジムのおすすめポイントは、

(1)月々3,000円からお支払い可能なので金銭的な理由で パーソナルトレーニングを諦めていた方も無理なく始められる。

(2)元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによる マンツーマンの指導で、あなただけのボディデザインプログラムを提案。

(3)多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジム

(4)銀座エリアから始まり、現在全国10店舗

(5)他のパーソナルジム・プライベートジムにご入会をお考えの方、 通われている方には、「ジムかえ割」で更にお得に。

(6)「体重も減らしたいけど、身体の一部分だけを細くしたい！」 という方のために、業界初の部分痩せに特化したトレーニングメニューあり。

(7)各店舗最寄駅から近いのでスッピンでも大丈夫！

(8)全額返金制度があるので万が一結果が出なかった場合も安心 ※社内規定あり

(9)コース終了後、3ヶ月のリバウンド保証が あるのでアフターケアもバッチリ！

(10)キャンセル保証付きなので、急な予定が 入っても回数消化はされない！ ※社内規定あり

・評判、口コミ

30代 ：女性

初めてのジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。
仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。また、トレーナーさんのおかげで短期間で食生活を見直すこともでき、トレーニングに興味を持つこともできました。ありがとうございました！

 

20代 ：女性

ポリシーさんに通おうと思ったきっかけは、他のダイエットジムと比べて”美しく痩せる”ポイントに重点をおいていることに感心したからです。価格も安く、またトレーナーの方が熱心印象だったので、迷うことなくすぐにポリシーさんに決めました。
トレーニングを始めてからも、最初のイメージ通りトレーナーさんが熱心で、かつ無理のないようにプログラムを組んでくださり、なんと半年でマイナス15kgに成功！
入らなくなったお気に入りのワンピースを着て出かけることを目標にこれからも頑張って続けたいと思います！

 

30代 ：女性

運動が大嫌いな私でも、最後まで楽しく続けられました。とても充実した時間でしたし、体も引き締まって大満足です。正直、最初は不安で、辛くて諦めてしまわないか心配でした。ですが、体を鍛えることは楽しいものだ初めて知りました。
パーソナルなのでトレーナーさんが真剣に向き合ってくれ、自分に合ったメニューを考案してくれます。過度な無理がなく、自己の力を伸ばしてくれるようなトレーニングメニューです。また、周りを気にせず集中できます。
食事指導も仕事や生活スタイルを理解し、目標に合わせてアドバイスをくれるので抵抗なく改善できます。 なにより最大のメリットは、正しいフォームを習得できることです。やり方次第でこんなにも体に違いが出るのかと驚きました！ マンツーマンで気になるのが相性ですが、トレーナーさんが明るく気さくな方なので、心地よく続けられます。この方の人柄とサポートがあっての成功だと感じました。
体も見違えるほど変化しました！悩みだったセルライトを抹消できたのが本当に嬉しいです！ ここで学んだ知識を生かしこれからも継続していきます。きっかけを与えてくれたトレーナーさんに感謝です。

 

40代 ：男性

好きなように飲んで、食べてを繰り返し、仕事柄夜中に夜ご飯という生活が何年か続き、体重が20キロ以上増えてしまい、気づけば100キロ超えてました。さすがにやばいと思い、ダイエットを決意！
ダイエット最初は某大手ダイエットジムに通う予定でした！カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。
結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪−8.7%
運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。 金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきましたw
習ったことも一生涯活かすことができるのでそう考えるととてもいい授業料だと思います。炭水化物が大好きだった私も苦痛なく食事管理ができるようになりました。教えて頂いたことをしっかり守って頑張っていくつもりです。
本当にありがとうございました！

出典：POLICY公式サイト

・コース、料金

種別 回数 合計金額 期間 1回の時間
長期ボディメイクプラン 24回 174,000円 6ヶ月 50分
フルタイム定額通い放題プラン – 324,000円 3ヶ月 50分
2ヶ月集中ダイエットコース 16回 198,000円 2ヶ月 50分
手軽に始められる8回コース 8回 149,800円 2ヶ月 50分

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
POLICY札幌店 03-6403-9286 北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212
POLICY札幌2号店 03-6403-9286 北海道札幌市中央区南1条西5丁目17番地2 セントラル富士503号
POLICY銀座三丁目店 03-6403-9286 東京都中央区銀座3-11-19
POLICY銀座一丁目店 03-6403-9286 東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F
POLICY渋谷店 03-6403-9286 東京都渋谷区東1-2-24 菱和パレス青山南 408号室
POLICY池袋1号店 03-6403-9286 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・I・ノース 202号室
POLICY池袋2号店 03-6403-9286 東京都豊島区南池袋1丁目11−13 リフュージュ・アイ・サウス602
POLICY北千住店 03-6403-9286 東京都足立区千住3-4　ESIビル　302
POLICY大宮店 03-6403-9286 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503
POLICY武蔵小杉店 03-6403-9286 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982MOANA静501
POLICY町田店 03-6403-9286 東京都町田市原町田6-25-12 アルトーレ町田501
POLICY立川店 03-6403-9286 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
POLICY梅田店 03-6403-9286 大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室
POLICY梅田2号店 03-6403-9286 大阪府大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号
POLICY岐阜店 03-6403-9286 岐阜県岐阜市神田町5−15山河ビル2F
POLICY広島店 03-6403-9286 広島県広島市中区袋町1-11袋町WING302
POLICY博多店 03-6403-9286 福岡県福岡市中央区大名1-2-6 アメニティ大名703
POLICY那覇店 03-6403-9286 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19　FLEXおもろまち403

 

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Ｂ－ＣＯＮＣＥＰＴ（ビーコンセプト）

出典：ビーコンセプト公式サイト

 

>>公式サイトはこちら

 

〇ビーコンセプトの特徴は？

他のジムと違い、リバウンド防止にも力を入れています。通常の２か月トレーニングでは最後の2週間を「リバウンド対策期間」として、期間中にリバウンド防止するプログラムが織り込まれています。リバウンド対策期間では、トレーニング時の食生活から通常の食事に徐々に戻していきながら体型を維持できる習慣をつくっていきます。また、ジムの機材を使用せず、日常生活の中でできるトレーニングを指導しながら、卒業後に運動不足とならないような知識と習慣を身につけることができます。

〇完全個室で、人と会わないプライベート空間

ジムに通いたいけど人に会うから行く前に準備するのがめんどう、トレーニング中は人に見られたくないという方もいますが、ビーコンセプトでは個室を独り占めできるので、トレーニングルームはもちろん、シャワーやトイレでも他の人と顔をあわせることはありません。他のジムと比べてもシャワーやトイレも専用で使えるところはほとんどなく、ジム内で多くの会員がトレーニングをしているので必ず会ってしまいますので、ビーコンセプトのプライベート空間は魅力の一つです。

〇モデルも多く通っている

ビーコンセプトは完全個室で、シャワーやトイレについても他の会員と顔を合わせることはありません。そのプライベートを重視した空間なので多くのモデルさんも利用しています。肉体改造前の体を他の人に見られるのは抵抗ありますよね。周りに見られることなくトレーナーとマンツーマンなので、集中してトレーニングを行えます。

〇食事制限はなにをするの？

理想的な体型を手に入れるにはトレーニングだけでなく栄養管理も欠かせません。ただ無理な制限はストレスになったり長続きするには無理がありますよね。ビーコンセプトでは3食しっかり食べられる、無理のない食事管理を行います。食事指導では、忙しくて自分で料理をつくる時間がない方でも大丈夫なように、コンビニでも買える食事を教えてくれますのでそれぞれのライフスタイルに合わせたサポートをしてくれます。

〇産後ダイエットはお得に

妊娠中は赤ちゃんに栄養を送るためにいっぱい食べて、体重も増えてしまい、出産後なにもしないとこの体型を維持してしまうママもいます。そんなママも育児をしながらのダイエットはなかなか大変ですよね。ビーコンセプトではダイエットに励む女性を応援して子どもを託児施設に預けてジムに通う場合、託児費用を1回につき最大で1,000円負担してくれます。子どもを預けてトレーニングに集中できるので、気持ちも体もリフレッシュしてストレス発散にもなるのでおすすめです。

お店のブログです↓
http://b-concept.tokyo/blog/

 

・評判、口コミ

雑誌等メディアでも紹介されています。


出典：ビーコンセプト公式サイト

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【私がボディメイクを始めたワケ】 ・ 2年前の28歳の夏、 食べに食べまくって68kgまで太っていた頃、 友人10人くらいで海に行く事に… ・ ・ 20歳を過ぎてから、人前で水着を着れる体型ではなかったし、 ましてや人生MAXにデブ🐷 コンプレックスのかたまりでした。 ・ ・ もちろん水着なんて着れるわけもなく、 みんなはキャピキャピ楽しんでいたけど、 私は極力体型を隠して、 アイスに酒に…食に走ってました🍦🍻 ・ なんて惨めなんだろう… 凄く悔しくて、哀れでした。 ・ ・ いつか、 人前で水着になれたらいいな、ビーチで楽しみたいな💕 と思っているうちに、着実に歳をとっていく… ・ ・ ・ 『やるなら今しかない！！！！！！！！！』 ・ ・ ・ と決断して、 翌日近所のジムに入会しに行った事から始まり、 色んな方々との出会いの中で、みるみる身体が変わっていき、 ・ ・ 今ではステージ上で堂々と水着を着てる自分がいます。 ・ ・ 本当に人生って何があるか分からない☺️💕 フィットネスに出会えて本当に良かった✨ ・ ・ ・ #diet#bodymake#fitness#motivation#workout#bestbodyjapan#beforeafter #ダイエット#インスタダイエット#公開ダイエット#継続は力なり#脂肪燃焼#ボディメイク#ジムトレ#筋トレ女子#ダイエット仲間募集#宅トレ#プロテイン#フィットネス#コンプレックス#腹筋#くびれ#ベストボディジャパン#グランプリ#きっかけ#決意#水着#ビキニ#ビフォーアフター#ビーコンセプト

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3/26 ⚠️2枚目以降は閲覧注意🚫・ 今日でパーソナルトレーニング最終日でした😂✨晒すよ！！ * こんなに身体と食事に向き合ったことなかった👭結果も伴って、ほんまに嬉しい😂2ヶ月間トレーナーさんにはほんまにお世話になりました🙇‍♀️ 今後はリバウンドしないように、でも食事も楽しめるように頑張る💪 * ジムは @b_concept_japan 梅田スタジオ🏋️‍♂️ * #diet#糖質制限#糖質制限レシピ#糖質制限メニュー#糖質制限スイーツ#糖質制限おやつ#healthy#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#ビーコンセプト#梅田スタジオ#ビフォーアフター#beforeafter#今後は体型維持#第2章突入#お目汚し失礼しました

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・コース、料金

種別 回数 合計金額 期間 1回の時間
ボディメイクプログラム(スタイル保証付) 16回 333,000円 2か月 75分
モニタープラン 16回 160,000円 2か月 75分
ダイエットコース(女性向け) 16回 242,594円 3ヶ月 50分
ダイエットモニターコース(女性向け) 16回 233,000円 2か月 75分
美容運動コース(女性向け) 16回 165,556円 2ヶ月 45分

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
B-CONCEPT新宿スタジオ 03-6409-6354 東京都新宿区西新宿7-7-28
B-CONCEPT渋谷スタジオ 03-6409-6354 東京都渋谷区渋谷3-6
B-CONCEPT恵比寿スタジオ 03-6409-6354 東京都渋谷区恵比寿4-7
B-CONCEPT六本木スタジオ 03-6409-6354 東京都港区六本木5-16-50
B-CONCEPT表参道スタジオ 03-6409-6354 東京都港区南青山5-11-10 511ビル1F トータルビューティーサロンRoops内
B-CONCEPT秋葉原・浅草橋スタジオ 03-6409-6354 東京都台東区浅草橋1丁目24
B-CONCEPT池袋スタジオ 03-6409-6354 東京都豊島区池袋2-50
B-CONCEPT北千住スタジオ 03-6409-6354 東京都足立区千住河原町13-4 Style Lab北千住101
B-CONCEPT大宮スタジオ 03-6409-6354 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203
B-CONCEPT横浜スタジオ 03-6409-6354 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12
B-CONCEPT川崎スタジオ 03-6409-6354 神奈川県川崎市川崎区小川町16-13
B-CONCEPT栄スタジオ 03-6409-6354 愛知県名古屋市中区栄4丁目16-10
B-CONCEPT心斎橋・難波スタジオ 03-6409-6354 大阪府大阪市西区北堀江1-22-4　HOPRIE LUX 1201
B-CONCEPT梅田・堂島スタジオ 03-6409-6354 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1

 

 

・無料カウンセリングで相談してみよう

ビーコンセプトでは無料でカウンセリングが受けられます。実際に店舗に行って悩んでいることや不安に思っていることを相談してみましょう。もちろんメールでの問い合わせでも大丈夫ですが、自分の目で見てジムの雰囲気を感じることも大切だと思うのでまずは行ってみましょう。カウンセリングに行っても必ず入会させられるわけではありませんのでお気軽にどうぞ。また、少し体験してみたいという方向けに、5,400円で体験レッスンを受けられます。見て聞くだけではまだ不安がある方はぜひ体験してみてください。

 

>>公式サイトはこちら

 


パーソナルボディラボ


出典：六本木パーソナルボディラボの口コミ体験談

→パーソナルボディラボ公式サイトへ

 

芸能人やセレブが通う、テレビや有名雑誌・ニュースなど、各メディアで注目を集めている最新型パーソナルジム。その特徴は、
・医療機関でも使われている、体組成計「InBody」や毛細血管測定器「B-scan」を導入し、カラダの内側からの体質改善を図ります。

・顧問医によるトレーニング監修で医師からみた、より理想的なトレーニングをお客様ひとりひとりにオーダーメイドで提供しています。

・最新鋭の酸素ルームと世界初のアロマ水素吸入器で今までにない、実感できるエイジングケアを提供しています。

・公私共に使いやすい、六本木近くのアクセス。

・西麻布で総面積80坪の大型パーソナルジムです。

・不満足保証・全額返金保証制度を導入

こんな方におすすめ

・トレーニングによる身体作りから、身体のケアまで1箇所でのトータルサポートを望まれる方
・今までダイエットに失敗してきた方
・ダイエット経験はあるがリバウンドにお悩みの方
・筋力アップをしたいが方法に不安のある方
・美肌や代謝アップなどのアンチエイジングにご興味のある方
・猫背や反り腰などの姿勢に困っている方 ・1からカラダをつくり治したい方
・一般競技者からアスリートまで競技力の向上を図りたい方
・ブライダルに向けて理想のカラダを手に入れるたい

・評判、口コミ

雑誌などメディアでも多数紹介されています。

   

芸能人も通っている人が多いようです。

 

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三浦翔平君 @shohei.63 撮影の合間にトレーニングに来てくれました。 抹茶好きな翔平君。新発売したブルードラゴン 抹茶ラテ味を飲んでもらったところ「とても美味しい😋」と感想を頂きました。 ・ トレーニングも食事も頑張ってる翔平君。 引き続き、Personal Body Lab.は三浦翔平君をサポート致します。 —————————————————- 下記アカウントいずれかフォロー頂き、 お問い合わせ時に必ず「PBLインスタ見た」 で体験料7,020円(税込)→5,400円(税込) ・ @personalbodylab @personalbodylabstudio ・ 〒106-0031　 東京都港区西麻布3-24-22プラザ西麻布 2/7/8F Tel: ‪03-5413-4300‬ Mail: info@pbl.co.jp ・ ■２F（総合受付・ラウンジ・酸素カプセル・水素吸入） ・ ■７F（プライベートルーム、TRX） ・ ■８F（トレーニングフロア・キネシス・パワープレート・ICAROS・スタジオ） —————————————————- #personalbodylab #personaltraining #pbl #training #gym #beforeafter #fashion #beauty #fitness #strength #weigthloss #abs #core #fitnessgirl #トレーニング #ジム #パーソナルトレーニング #西麻布 #パーソナルボディラボ #アルデンテボディ #ヒップアップ #シックスパック #逆三角形 #筋トレ #ジム活 #産後ダイエット #メリハリボディ #三浦翔平 #ブルードラゴン #抹茶ラテ味

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グラビアアイドルとして週刊誌の表紙やバラエティー番組などマルチに活躍している本郷杏さん (@anhongou ) ・ スタイルアップやボディメイクのためにPersonal Body Lab.に通いトレーニングされています。 ・ 【トレーニング内容】 筋肉量がやや少ないため筋肉量をあげるトレーニングをメインに、よりお仕事に生かせるようなボディメイク系のトレーニングを行っています。 ・ 【担当トレーナー】 川口トレーナー @kota__kawaguchi —————————————————- 下記アカウントいずれかフォロー頂き、 お問い合わせ時に必ず「PBLインスタ見た」 で体験料7,020円(税込)→5,400円(税込) ・ @personalbodylab @personalbodylabstudio ・ 〒106-0031　 東京都港区西麻布3-24-22プラザ西麻布 2/7/8F Tel: ‪03-5413-4300‬ Mail: info@pbl.co.jp ・ ■２F（総合受付・ラウンジ・酸素カプセル・水素吸入） ・ ■７F（プライベートルーム、TRX） ・ ■８F（トレーニングフロア・キネシス・パワープレート・ICAROS・スタジオ） —————————————————- #personalbodylab #personaltraining #pbl #training #gym #beforeafter #fashion #beauty #fitness #strength #weigthloss #abs #core #fitnessgirl #トレーニング #ジム #パーソナルトレーニング #西麻布 #パーソナルボディラボ #アルデンテボディ #ヒップアップ #シックスパック #逆三角形 #筋トレ #ジム活 #産後ダイエット #メリハリボディ #本郷杏 #グラビアアイドル

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・コース、料金

コース 回数 合計金額 1回の時間
PT体験 1回 6,500円 50分
ダイエットコース 16回 180,000円 50分
ブライダルコース 16回 180,000円 50分
PT基本料金 1回 9,000円 –
月額基本コース – 29,000円/月 –
月額全日通い放題 無制限 120,000円/月 –
月額平日通い放題 平日無制限 80,000円/月 –

 

・店舗情報

住所：東京都港区 西麻布3-24-22 プラザ西麻布
電話番号：03-5413-4300

>>公式サイトはこちら



XSLIM(エクスリム)

 
出典：XSLIMホームページ

〇エクスリムの特徴は？

エクスリムのテーマは「人生最後のダイエット」。最大のポイントは２ヶ月分の料金で２ヶ月の集中トレーニングと４ヶ月のアフターフォローの合計半年間でリバウンドしない体を作ること。せっかく理想の体型になってもリバウンドしては意味がありません。エクスリムでは徹底したリバウンド対策で、体と健康を維持できるよう月２回のカウンセリングとトレーニングをアフターフォローで実施します。今までにダイエットで失敗している、維持できる自信がない人にはおすすめです。

 

〇トレーナーのクオリティが高い

パーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマン指導のため、トレーナーの力量が非常に大切です。せっかく高い金額を払って入会しても知識と経験がないトレーナーだったら成果は期待できませんよね。エクスリムのパーソナルトレーナーは全員が社員で、アルバイトはいません。社員は全員モチベーションが高いトレーニング研修や、ビジネス研修も定期的に受けているので、質の高い指導を行ってくれます。

〇リバウンドしないことを追求したプログラム

今までにダイエットをしたことがある人の一番多い悩みはリバウンドです。がんばって痩せたのに、ダイエットをやめたとたんに元の体型に戻ってしまった。もしくは前以上に太ってしまったという方も多いです。過度な食事制限やトレーニングは長続きしないので、効果があっても一時的になってしまいがちです。エクスリムでは、リバウンドゼロを追求したプログラムで、理想の体型を手に入れることはもちろん、それを維持することに力を入れています。今までダイエットがうまくいかなかった人も、エクスリムのリバウンド０のメソッドを習得してモデルのような引き締まった体型になれます。

〇なぜリバウンドしてしまうか？

日本人のダイエット経験者のうち、実に60％以上がリバウンドしていると言われています。３人に１人はリバウンドしてしまってるんですね。これって結構な確率です。ではなぜリバウンドしてしまうのでしょうか。ダイエットに多いのは食事制限です。食べる量を減らす、カロリーを抑えるや、話題の〇〇ダイエットで食べるものを極端に制限した場合、人間の体は入ってくるエネルギーで健康を維持できるように調整されます。つまり、省エネ状態でもつ体になりますが、この制限がなくなり元の食事に戻した場合、体には必要以上のエネルギーが入ってきた状態になり、以前よりも脂肪がたまりやすくなって、結果太ってしまいます。これがリバウンドしやすい原因です。

〇エクスリムのリバウンドをしない体づくり

食事コントロールだけでなく、筋肉トレーニングを行うことで脂肪を燃焼しやすく基礎代謝を上げて、落とさない体をつくることが大切ですので、エクスリムでは理想の体型になることに加えて、基礎代謝の高い体づくりができるプログラムになっています。トレーニング期間終了後もリバウンドせず体型をキープするためには徐々に元の生活へシフトする必要があります。エクスリムではアフターフォローによって食事や運動への意識を徹底し習慣化するようサポートしてくれます。

・評判、口コミ
若い女性にも人気です。

 

 

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最近の食事🍽 7日連勤後半の食事になります。 とにかくよく食べてます❗️ 食べても食べても腹減る件ww なら食べるしかないやろって考えデス😁 ･ 🍞久々に強力粉使いました←残ってたので。 強力粉＋ブラン＋全粒粉で作った🍞 かなりしっとりな焼き上がりで美味しかったけど膨らみが足らんかったな💦 ･ 寒くなって生野菜よりスープや煮物系で野菜を食べる事が多くなりました。 1日で500g位の野菜楽勝で食べれる😁 ･ ･ 今年最後のsessionが先日終わりました。 ラストにハムケツ＆背中＆胸とガッツリ追い込んで頂きました💪 今年6月にﾊﾟｰｿﾅﾙｼﾞﾑを#xslim に変り今のTRと出会ってトレの質も⤴︎⤴︎⤴︎✨ 半年で体型もﾒﾁｬｸﾁｬ変わりました❗️ ただひとつ目標達成出来なかったのが体脂肪率20%以下にする事。 これは私の食事管理に問題があったのは言うまでもありませんが…😅 ･ ストレスって言うか…メンタル面の問題でそこんとこを上手くコントロール出来る様にならないと…。 私の場合食事管理が出来なくなる。 来年の課題です。 ･ ･ ･ #筋トレ飯#タンパク質摂取#高タンパク質 #食事8割運動2割 #食事管理#脂質管理 #糖質管理 #もち麦入り #寝かせ玄米 #プロテイン蒸しパン #エニタイムフィットネス #xslim #エクスリム #京都河原町店 #パーソナルトレーニング #朝トレ #バランス弁当#筋トレ弁当 #おうちごはん #プロテイン #マイプロテイン #myprotein #見た目重視 #ボディバランス#ボディメイク #アラフィフ #介護士

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・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
ベーシックプラン 16回 230,000円 2か月 60分
デイタイム限定プラン 16回 210,000円 2か月 60分
経営者コース 詳細は受付（050-5894-3638)へ電話もしくは
無料カウンセリングでご確認ください。
ウェディングコース
産後ダイエットコース

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
XSLIM神田・秋葉原店 050-5894-3638 東京都千代田区神田須田町1丁目8
XSLIM新橋・銀座店 050-5894-3638 東京都中央区銀座8-18
XSLIM北千住店 050-5894-3638 東京都足立区千住仲町40-12　プラティネールビル604
XSLIM北千住2号店 050-5894-3638 東京都足立区千住3‐18‐2‐102
XSLIM池袋店 050-5894-3638 東京都豊島区東池袋4-24-13 Y3ビル2階
XSLIM渋谷店 050-5894-3638 東京都渋谷区桜丘町13-4-303
XSLIM品川店 050-5894-3638 東京都港区高輪3-16-3-202
XSLIM立川店 050-5894-3638 東京都立川市柴崎町2-7-8-201
XSLIM町田店 050-5894-3638 東京都町田市中町1-12-16　アイケーブリックス402号室
XSLIM新宿本店 050-5894-3638 東京都渋谷区代々木3-33
XSLIM上野・御徒町店 050-5894-3638 東京都台東区東上野3-26
XSLIM横浜店 050-5894-3638 神奈川県横浜市中区常盤町4-47 ニューイナズマビル702
XSLIM船橋店 050-5894-3638 千葉県船橋市本町4-13-11
XSLIM柏店 050-5894-3638 千葉県柏市柏4-4-5メープル柏301号室
XSLIM千葉店 050-5894-3638 千葉市中央区登戸1-10-11-301
XSLIM大宮店 050-5894-3638 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-147-402
XSLIM武蔵浦和店 050-5894-3638 さいたま市南区影沼1-6-27 メゾン武蔵浦和二号館203
XSLIM大阪梅田本店 050-5894-3638 大阪市福島区福島6-11-13　シャトー西梅田614
XSLIM心斎橋店 050-5894-3638 大阪市中央区東心斎橋1-10-1　グローリー心斎橋４F
XSLIM神戸三宮店 050-5894-3638 兵庫県神戸市中央区元町通４丁目６番８号 MMビルディング5階
XSLIM京都河原町店 050-5894-3638 京都市中京区河原町通三条上る恵比須町534-6 エリゼビル5F

 

・悩みは無料カウンセリングで解決

ダイエットについて悩んでいる、ジムに行ったことがないのでどんなところか不安など、最初は不安や悩み、聞いてみたいことがあると思います。エクスリムでは60分のカウンセリングを無料で実施していますので、分からないことを聞いたり、自分にあったプログラムを聞いてみたり、ジムの雰囲気を見学することができます。都内をはじめ２０店舗以上あるエクスリムです。最寄りのジムへまずは無料カウンセリングに行ってみましょう。

>>公式サイトはこちら

Lyubovi(リュボーヴィ)

〇トレーニング終了後はリバウンドしないの？
ダイエットをする人の一番の悩みはリバウンドだと思います。ダイエット中に痩せても終わってしばらくするとリバウンドしてしまう人は８０％以上だといわれています。ジムでトレーニングをしても期間終了後は元の生活に戻ってしまい、通う前と何も変わっていない状態になる可能性があります。リュボーヴィでは、そんなリバウンド防止のため、トレーニング期間終了後も月１回無料でトレーニングができます。しかも期限なしで。継続的にジムで運動したいという人にとってはうれしいですよね。
〇期間終了後もLINEで相談できる
理想の体型を維持するには継続して適切な運動と食事管理が必要です。でもプログラムが終わって自分で考えてやるのも大変ですよね。リュボーヴィでは期間終了後も無料でLINE相談できます。担当のトレーナーに食事について聞いたり、悩んでいることを相談できるので、一人で悩まず健康な体を維持することができます。
〇トレーニングにはなにを持っていくの？
トレーニングするからウェアとタオルと着替え・・・と準備するのも大変で大荷物になる心配は必要ありません。リュボーヴィではトレーニングウェア、タオル、飲料、各種アメニティが無料で用意されているので、仕事帰りや外出のついでにジムに通うこともできます。
・評判、口コミ

・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
2ヶ月コース 16回 208,000円 2か月 75分
出張2ヶ月コース 16回 208,000円 2か月 75分
4回プラン 4回 81,000円 – 75分
8回プラン 8回 125,740円 – 75分

 

・店舗情報

上野・御徒町店
住所：東京都台東区台東4-1-10　関建設ビル4階
電話番号：03-3866-8056

 

>>公式サイトはこちら


 

bellezza(ベレッツァ)


出典：ペレッツァ公式ホームページ

 

→ベレッツァ公式サイトへ

〇ベレッツァの特徴
ベレッツァが他のジムと違うところは、「美」とするものです。通常のジムでは、外見で分かる体型、筋肉、健康的な体をメインに考えてプログラムが作られますが、ベレッツァの考える「美」の要素は、「骨格筋・姿勢・内面」です。特に姿勢は重要です。自分の体型が見違えるほど変わると、だれかに見てほめてもらいたいですよね。そして部分的な身体ではなく、全身が美しく、かっこよくなっていたいですが、どんなに引き締まっていても猫背だったらどうでしょうか？ちょっとカッコ悪いですよね。「美」を追求するには、理想の体型はもちろん、「姿勢」を良くすることが大切です。
〇無理な食事制限はない
ダイエットにはトレーニングだけではなく食事制限も必要です。ただ制限といっても、空腹に耐える、おいしいものが食べられないわけではありません。ベレッツァでは、栄養士監修の食事プログラムによって、過度な制限でストレスを感じさせない食事プログラムとなっています。制限されていると感じていると、期間終了後にリバウンドしそうで不安ですが、個人のライフスタイルに合わせた食事管理ができるよう、しっかりサポートしてくれます。
〇トレーニングに持参するものは？
ベレッツァではウェアやタオルなどを無料で貸出てくれます。また、必要なものがあってもジムで保管してくれるので毎回持っていく必要はありません。ジムに行くのに荷物になるのが嫌だ。仕事帰りに立ち寄るので荷物は少ないほうがいいという方にはうれしいサービスです。

・評判、口コミ

人気雑誌でも多数取り上げられています。

理想の体型になれました!

甘いものが好きで、間食が多かったので、がっちりと糖質制限ができるのかどうか不安でした。また、運動不足なので、トレーニングもついていけるか不安でした。
bellezzaを始めてから間食をしなくなり、家でもストレッチや筋トレをやるようになりました。すると、順調に体重が減り、最初の2週間ほどで3㎏減って!体型がみるみる変わって、理想の体型に近付けました。
初めの頃はすごい筋肉痛になりましたが、終わり頃には全く筋肉痛にならなくなり、体重は大体5㎏減（目標値）を達成できました!

 

トレーナーのサポートのおかげで頑張れました!

だらしない自分を変えたいと思いはじめてみました。三日坊主の自分に続けられるのか不安でしたが、担当トレーナーの方が毎日サポートしてくださったので頑張れました!
トレーニングは毎回色々なトレーニングを入れて下さり、太ももやおしりの集中攻撃はとっても辛かった反面、鍛えてるぞー！という達成感が味わえてもう快感です（笑）2ヶ月のトレーニングが終わった後も食事の戻し方をアドバイス頂き本当に心強く、感謝しています。
これからリバウンドしてしまうんじゃないかと不安で不安で仕方ないですが食べたら動く！を心がけて頑張ります！担当のトレーナーに出会えてトレーニングして頂けて本当に良かったです。ありがとうございました。

 

運動オンチな私にもできた!

運動経験がなく、運動オンチな私についていけるか不安でしたが、初めは出来なかった動きが出来るようになってきて、徐々に達成感を感じる様になりました。
何もできない私を丁寧に指導してくださってありがとうございました。期間中、食事会や飲み会、旅行等多々ありましたが、そんな時も『今日は楽しんで来て下さい！』『明日からまた頑張りましょう』の言葉に励まされました。これだけの成果をあげられたのも、トレーナーの丁寧な指導のおかげです。
ありがとうございました。

出典：ペレッツァ公式ホームページ

 

・料金

種別 回数 合計金額 期間 1回の時間
ベーシックプラン 16回 209,500円 2か月 75分
ペアトレーニングプラン 16回 337,500円 2か月 75分
20代限定コース 10回 138,900円 – 75分
ファスティングプラン 16回 227,500円 2か月 75分
・店舗一覧
ベレッツァは銀座店、表参道店、門前仲町店の３店舗があります。
銀座店
住所：東京都中央区銀座8-15-5　501
電話番号：03-3527-1787

表参道店
住所：渋谷区神宮前4-19-8　アロープラザ原宿308号
電話番号：03-3527-1787

門前仲町店
住所：江東区門前仲町1-3-7　7F
電話番号：03-3527-1787

 

・まずは無料カウンセリング

ベレッツァでは無料で約60分のカウンセリングができますので、ジムに入ろうかどうか悩んでいる方はまずは相談してみましょう。カウンセリングを受けても無理な勧誘などはありません。ホームページから簡単に申込できますので、体型や健康について悩んでいる方、ジムのことについて詳しく知りたい方は、知識と経験豊富なトレーナーに相談してみましょう。

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es three（エススリー)


出典：http://private-gym.tokyo/

→エススリー公式サイトへ

 

es three（エススリー）は、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。ダイエットに挫折しない よう専属トレーナーが運動から食事制限・ 生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポートしてくれます。大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金コースとなっています。特長は、
・ダイエットコース終了後のリバウンド防止セッション2回（月1回）サービス
・専属トレーナーによる完全プライベート指導
・食事指導による体質改善 ・託児所費用サポート付き店舗あり
・セッションごとにプロテイン１杯無料
・トレーニングウェアの無料クリーニング預かり
・30日間の全額返金保証 などの特徴があります。

・評判、口コミ

 

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🌺👯ボディメイク中👯🌺 パーソナルトレーニングめっちゃ楽しい😊💕❤️ いろんなトレーニングが増えてきた😄👍🏻✨ 下半身メインで鍛えてるから、お尻かなり最初と比べて上がってきました☺️💓‼︎ トレーナーさんがすごくわかりやすく、どこに効いてるとか、どこを意識するのか、筋肉をどう使うのか、どうやってするのが1番効果的か教えてくれるから宅トレもしっかりできる✨👍🏻💕 使ったことないような筋肉も使うから常に筋肉痛。笑 今してるメニューはこんな感じ😄💓💖 ブルガリアンスクワットもそうだけど、二の腕系のトレーニングが1番辛い。😂✨笑 ・ラットプルダウン ・バーベルスクワット ・ルーマニアンデッドリフト ・サイドレイズ ・シットアップ ・ワイドスクワット ・ブルガリアンスクワット ・レッグカール ・ツイストクランチ ・プレートクランチ ・レッグレイズ 今日のトレーニングは足プルプルすぎて帰りの電車は生まれたての子鹿のようでした。笑 #ダイエット#ダイエッター#ダイエットアカウント#ダイエット仲間募集中 #筋トレ#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#筋トレ#ジム#パーソナルジム#梅田#エススリー#下半身痩せ #スクワット#引き締める#下半身デブ#二の腕#二の腕痩せ#ボディメイク#esthree

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３４歳　男性

４０歳　男性

３２歳　女性

出典：エススリー公式サイト

・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
トレーニング 16回
+2回		 233,000円 2か月 75分
ダイエットトレーニング 16回
+2回		 233,000円 2か月 75分

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
エススリー札幌店 03-6206-1900 北海道札幌市中央区３丁目 南八条西３丁目６-１ シティマンション五十嵐207号室
エススリー銀座・新橋店 03-6206-1900 東京都港区新橋５丁目７−１３ ビュロー新橋 301号室
エススリー池袋店 03-6206-1900 東京都豊島区南池袋１丁目２０ 南池袋１丁目２０−１ 横田 ビル 7F
エススリー新宿店 03-6206-1900 東京都新宿区西新宿７丁目１６−４
エススリー吉祥寺店 03-6206-1900 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目２５ 吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106
エススリー上野御徒町店 03-6206-1900 東京都台東区台東４丁目３０−６
エススリー練馬店 03-6206-1900 東京都練馬区豊玉北５丁目１８ 豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室
エススリー豊洲店 03-6206-1900 東京都江東区豊洲４丁目２
エススリー錦糸町・押上店 03-6206-1900 東京都墨田区太平４丁目１４ 太平４丁目１４−２ キカクビル301
エススリー川崎店 03-6206-1900 神奈川県川崎市幸区幸区柳町 柳町24-1 Fins CROSS Kawasaki 201
エススリー藤沢店 03-6206-1900 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目４−１３ ロコテラス湘南303
エススリー溝の口店 03-6206-1900 神奈川県川崎市高津区久本３丁目２
エススリー横浜 日本大通り店 03-6206-1900 神奈川県横浜市中区山下町２４−２
エススリー名古屋栄店 03-6206-1900 愛知県名古屋市中区栄５丁目４−２ レジデンシア栄南302
エススリー福岡天神店 03-6206-1900 福岡県福岡市中央区大名２丁目１０−４ 401号室 D棟

 

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アラフォー専門パーソナルトレーニングジム「ac-Fit」

アラフォーに特化したパーソナルトレーニングジム パーソナルトレーニングジム【ac-Fit】。成果とトレーナーに絶対の自信をもっています。１ヶ月最短コース有。無料でボディメイクの体験可。
こんな方におすすめです。
「昔に比べて痩せにくくなった」
「ふくらはぎやふとももも若いころに比べて・・・」などアラフォーの悩みに特化したプライベートジムです。
・評判、口コミ

40代女性
今回とにかくダイエットを楽しめました！今では日常は”非日常”の様に感じています。

40代女性
えっ！そもそもイメージしていた食事制限のイメージと違う！！

50代女性
私の年齢でもジムでトレーニング出来るんだ！体を動かす習慣を手に入れました。

30代男性
挫折しそうな時、トレーナーさんの存在が大きかったです。自分1人では絶対に達成出来なかったですね。

20代男性
明らかに第一印象が変わったなと実感！人生の次の目標も決めました！

40代男性
2ヶ月で-13kg！体脂肪-14％！

40代女性
2ヶ月で-7kg！体脂肪-7％！

出典：ac-Fit公式サイト

・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
昼割［1ヶ月 8回］コース 8回 50,000円 1か月 60分
昼割［2ヶ月 16回］コース 16回 100,000円 2か月 60分
通常［1ヶ月 8回］コース 8回 68,000円 1か月 60分
通常［2ヶ月 16回］コース 16回 136,000円 2か月 60分

 

・店舗情報
六本木店
住所：東京都港区西麻布1-11-6ホテル＆レジデンス六本木

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女性専用の美尻ジム「Naiaジム」

出典：Naia公式ホームページ

→ナイアジム公式サイトへ

Najaジムの特徴は、

・ベストボディーの受賞トレーナーが専用のメニューを作成 ・女性のベストボディートレーナーがマンツーマントレーニング
・医師が推薦するダイエットジム
・手ぶらで通える
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するため食事制限がない
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するためリバウンドもない

・評判、口コミ

 

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今日はナイアジム(@naia__gym)でトレーニング納めしてきたよ😉 ・ ・ 体脂肪率24％台→19％台 今年の後半、私にしては頑張った〜✨ ・ ・ まだまだな部分は来年こそ頑張る👍 課題でもあるけど変化していく自分を見るのは楽しみでもあるから(笑) 今年より来年はヒップのpicが増えるかも⁉️ ・ ・ #ナイアジム #肉体改造 #美尻 #筋肉 #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #プライベートジム #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #新宿 #ヘルシー #大阪

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・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
ウエスト＆ヒップ
＜クイックコース＞		 8回 146,000円 1か月 40分
ウエスト＆ヒップ
＜スタンダードコース＞		 8回 196,000円 1か月 50分
ウエスト＆ヒップ
＜プレミアコース＞		 8回 246,000円 1か月 60分

 

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
ナイアジム新宿店 03-6875-3770 東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋 6F
ナイアジム東新宿店 03-6875-3770 東京都新宿区大久保2-2-12 VORT東新宿 1006号室
ナイアジム銀座店 03-6875-3770 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室
ナイアジム恵比寿店 03-6875-3770 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ ＶＯＲＴ恵比寿Ｄｕａｌ’ｓ 306号室
ナイアジム池袋店 03-6875-3770 東京都豊島区南池袋1-14-2
ナイアジム中目黒店 03-6875-3770 東京都目黒区上目黒１丁目
ナイアジム本町店 03-6875-3770 大阪市西区靭本町1-7-13

 

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女性専用パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」


出典：CREBIQ公式ホームページ

→クレビック公式サイトへ

代表を務める豊島さんは、4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロ。 ボディメイクの達人が全プログラムを監修し、クレビックが誇るオリジナルメゾットでサポートしてくれます。実績や功績のあるスタッフが常駐なので、一人ひとりを完全パーソナル・サポートが出来る環境が整っています。また、 専門知識のある管理栄養士常駐で、お客様の食事面からのサポート。各種メディア掲載も多数、著名人の方も多数来店しています。

こんな方におすすめです。
・ウエストを10cm以上落としたい女性
・体脂肪をきちんと落としたい方
・身体のラインがきれいになりたい方
・トレーニングは多少きつくてもいいので、結果を出したい方
・何度もダイエットに挑戦したが、リバウンドしてしまった方
・10代、20代のころはスリムだったが、太ってしまった30代

・評判、口コミ

 

 

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✴︎ 先日新しくオープンした 女性専用パーソナルジム「CREBIQ」にいったら AneCan専属ぷにモデルとして活躍中の 磯山さやかちゃんとばったり❤️ トレーナーさん含め3人でお写真とったよ😁✨ . 女性らしいカラダを作るための プログラムが充実していていたり 自分にあったメニューを組んでくれたりと 魅力的なジムでした〜 . クレビック http://crebiq.com/ . #CREBIQ #クレビック #磯山さやか #AneCan #ぷにモデル #モデル #model #女性専用 #パーソナルジム #パーソナルジムトレーナー #ジム #personalgym #personaltrainer #training #active #healthy #sport #gym #newopen #girls

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伊藤友里さんと黒坂優香子さん、いつもお二人でトレーニング頑張って下さっています🌟 皆さまも、食欲の秋にしっかり運動して、代謝上げて太りづらい体を手に入れましょう👍 crebiqでは、カウンセリング随時行っております^ ^ 皆さまのご来店心よりお待ちしております☺️ #CREBIQ #crebiq #クレビック #パーソナルトレーニング #トレーニング #トレーニング女子 #腹筋 #腹筋女 #くびれ #ヒップアップ #ダイエット #ボディメイク #女性専用 #bodymake #減量 #サラダ #たんぱく質 ♯食事制限#カウンセリング#渋谷#銀座#恵比寿#表参道#糖質制限

CREBIQ(クレビック)公式アカウントさん(@crebiq)がシェアした投稿 –

・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
スタンダードコース 16回 246,000円 2か月 60分
デイタイムコース 16回 199,800円 2か月 60分

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
クレビック銀座店 0120-987-129 東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
クレビック渋谷店 0120-987-129 東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション706号室
クレビック恵比寿店 0120-987-129 東京都渋谷区恵比寿4丁目1番22号恵比寿ネオナート アネックス 301号
クレビック表参道店 0120-987-129 東京都渋谷区神宮前5丁目46番16号IL CENTRO SERENO 5F 503号室
クレビック品川店 0120-987-129 東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
クレビック自由が丘店 0120-987-129 東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘 4F

 

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女性専用ボディメイクスタジオ「Olulu-オルル-」


出典：Olulu公式ホームページ

→オルル公式サイトへ

オルルは女性専用のボディメイクスタジオです。 レッスンはマンツーマンで行います。 ピラティスとヨガをベースにしたカラダに過度な負担をかけない新しいエクササイズ法と、 質・量・タイミングを大事にした3食しっかりたべる食事調整法で、理想のボディを目指します。

特長は、

１．過度な負荷をかけるウエイトトレーニングではなく、ピラティスとヨガをベースにした新しいスタイルのエクササイズで、身体に無理な負担をかけずにボディメイクします。運動が苦手な方や、余計な筋肉を付けたくない方にオススメです。

２．女性特有の体質を考慮した「女性向けオリジナルプログラム」をご提供。女性らしい、しなやかで美しいボディラインへと導きます。

３．無理な食事制限をしない、質と量とタイミングを大事にして ３食しっかり食べる食生活アドバイスを行います。

４．レッスンは、ご希望や目的・コンディションを基にした完全オーダーメイド。レッスンは同じインストラクターが担当するので、サポート体制も万全です。

こんな方におすすめです。
・30代～50代のボディメイクをしたい女性
・ダイエットに必須の食事指導を受けたい方
・フィットネススタジオや自己流のエクササイズで長続きしなかった方
・これまでに通ったジムで体重は減ったが、理想の体型にならなかった方
・キレイなボディラインを作りたい方
・お腹周りや下半身をすっきりさせたい方
・リバウンドを繰り返している方

・評判、口コミ

人気雑誌「anan」2018年12月19日号に取り上げられています。

 

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. **************************** . ⭐️今日のレッスン風景⭐️ **************************** . 15:00-16:00. ピラティス(担当:mayuri) . *****************************. 今日はChristmas Eveですね〜♪. . 皆さまはEveいかがお過ごしですか？🎄 . .オルルは今日も元気にレッスンでした♪ 午後のクラスはピラティス☆ . クラスはお腹引き締めがテーマでした。 腹横筋•腹斜筋を使って下っ腹にアプローチ♪ . 写真は、 みんなで楽しくツイストして腹斜筋にアプローチしている様子☆ . 身体に筋肉がついてくると代謝が上がって身体が疲れにくくなります。 . 運動不足になりがちなこの季節。 無理なく動いてインナーマッスルを鍛える ピラティスはいかがでしょうか😚🎄 . *************************** 【体験レッスンについてはこちら】↓. http://olulu-yoga.com/trial_top/ 【予約はこちらから】↓. https://y4-n.jp/olulu_reserve/app/ *************************** また、セミプライベート＆プライベートレッスンのご体験も行っています。 . 【お問合せフォーム、もしくはお電話をお待ちしております】↓. http://olulu-yoga.com/reservation_diet/ .【TEL】03-6410-7130. . #ピラティス #pilates #インナーマッスル#腹斜筋#腹横筋#ヨガ #yoga #体幹 #ダイエット #美ボディ#オルル #呼吸#今日のポーズ#グループレッスン#プライベートレッスン #セミプライベートレッスン#自宅で簡単エクササイズ #ヨガのポーズ #美しい姿勢 #美しいカラダ #smile #happy #大森山王#大森

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10月1日に行う”女性のための美と食講座”講師を務めるmioさんです✨ すらっとした手足がとても美しい！ mioさんはヨガやピラティスのインストラクター、そしてダイエットアドバイザーという肩書きをお持ちです♬ まだお席に余裕があるので…ぜひぜひ！講座は無料なので遊びに来てくださいね。 ご予約はネットからどうぞ♬ http://olulu-yoga.jp/seminar_20171001/ #ピラティス #ヨガ #大森駅徒歩3分 #常温スタジオ #少人数制 #ダイエット #食事 #栄養 #美しいボディ #ボディメイキング #ダイエットアドバイザー #olulu

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・店舗情報

住所：東京都大田区山王1-1-7　コスモハイツ山王２F
電話番号：03-6410-7130

・コース、料金

コース 回数 合計金額 期間 1回の時間
ボディメイクプログラム 16回 280,000円 2か月 60分

 

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フィットネス・スポーツジム店舗一覧

ライザップ

ライザップの店舗は北海道から沖縄まで全国各地にあります。

店舗数は東京を中心に関東、日本国内に約１３０店舗、さらには上海、香港、シンガポールなど海外にも１０店舗近くあります。

店舗名 電話番号 住所
ライザップ札幌スガイディノス店 0120-700-900 北海道札幌市中央区南3条西1-8 ディノス札幌中央 地下2階
ライザップ郡山店 0120-700-900 福島県郡山市中町5-19 ロカビル2階
ライザップ仙台店 0120-700-900 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4階/5階
ライザップ盛岡店 0120-700-900 岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1階
ライザップ青森店 0120-700-900 青森県青森市新町2-1-11 ESTビル3階/4階 3階受付
ライザップ山形店 0120-700-900 山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル 1階
ライザップ秋田店 0120-700-900 秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3階
ライザップ神宮前店 0120-700-900 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
ライザップ恵比寿店 0120-700-900 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
ライザップ代々木上原店 0120-700-900 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
ライザップ新宿店 0120-700-900 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
ライザップ新宿三丁目店 0120-700-900 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
ライザップ神楽坂店 0120-700-900 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
ライザップ中目黒店 0120-700-900 東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒　601号室
ライザップ自由が丘店 0120-700-900 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
ライザップ三軒茶屋店 0120-700-900 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
ライザップ経堂店 0120-700-900 東京都世田谷区経堂1丁目-24-2 アパートメントハウス経堂202号室
ライザップ六本木店 0120-700-900 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
ライザップ品川店 0120-700-900 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
ライザップ西麻布店 0120-700-900 東京都港区西麻布3-24-20 西麻布霞町ビル2F
ライザップ成城店 0120-700-900 東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
ライザップ池袋東口店 0120-700-900 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋　8F
ライザップ池袋西口3F店 0120-700-900 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
ライザップ池袋西口10F店 0120-700-900 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F
ライザップ銀座店 0120-700-900 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
ライザップ銀座7丁目店 0120-700-900 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
ライザップ神田店 0120-700-900 東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル　403
ライザップ上野店 0120-700-900 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル　B1F
ライザップ錦糸町店 0120-700-900 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F
ライザップ北千住店 0120-700-900 東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F
ライザップ練馬店 0120-700-900 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F
ライザップ蒲田店 0120-700-900 東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
ライザップ府中店 0120-700-900 東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号
ライザップ吉祥寺店 0120-700-900 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F
ライザップ聖蹟桜ヶ丘店 0120-700-900 東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
ライザップ町田店 0120-700-900 東京都町田市原町田4丁目-5-8 いちご町田イーストビル3F
ライザップ立川店 0120-700-900 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
ライザップ八王子店 0120-700-900 東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
ライザップ葛西店 0120-700-900 東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
ライザップ横浜東口店 0120-700-900 神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4階/5階
ライザップ横浜西口店 0120-700-900 神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2階
ライザップ関内店 0120-700-900 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜 9階
ライザップ川崎店 0120-700-900 神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2階
ライザップ戸塚店 0120-700-900 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
ライザップ本厚木店 0120-700-900 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2階
ライザップ藤沢店 0120-700-900 神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼 2階
ライザップ小田原店 0120-700-900 神奈川県小田原市栄町3-10-36 アルフレスコ401
ライザップ川口店 0120-700-900 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F
ライザップ大宮東口店 0120-700-900 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3階
ライザップ大宮西口店 0120-700-900 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3階
ライザップ浦和店 0120-700-900 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-21 ソレイユ浦和203/303号室
ライザップ所沢店 0120-700-900 埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルⅡ 409/604
ライザップ本川越店 0120-700-900 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5階/6階
ライザップ春日部店 0120-700-900 埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5階
ライザップ南越谷店 0120-700-900 埼玉県越谷市南越谷1丁目-2917-1 グランドールK南越谷駅前 508号室
ライザップ千葉店 0120-700-900 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 クリエ千葉中央3階/4階
ライザップ柏店 0120-700-900 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4階
ライザップ千葉ニュータウン店 0120-700-900 千葉県印西市牧の原1-3
ライザップ船橋店 0120-700-900 千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3階
ライザップ松戸店 0120-700-900 千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル 4階
ライザップ宇都宮店 0120-700-900 栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4階
ライザップ小山店 0120-700-900 栃木県小山市駅東通り2丁目-24-26 ラポール山東 302号室
ライザップ水戸店 0120-700-900 茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル 7階
ライザップつくば店 0120-700-900 茨城県つくば市吾妻1-5-3 つくばクレオスクエアMOG 4階
ライザップ土浦店 0120-700-900 茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2階
ライザップ高崎店 0120-700-900 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビル地下1階
ライザップ金沢店 0120-700-900 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7階/8階
ライザップ新潟店 0120-700-900 新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6階
ライザップ長野店 0120-700-900 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3階
ライザップ甲府店 0120-700-900 山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル 6階
ライザップ富山店 0120-700-900 富山県富山市丸の内1-8-17 新丸の内ビル 6階
ライザップ福井店 0120-700-900 福井県福井市中央1丁目-3-1 1階
ライザップ刈谷店 0120-700-900 愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2F
ライザップ名古屋栄店 0120-700-900 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6階
ライザップ名駅南店 0120-700-900 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1階
ライザップ金山店 0120-700-900 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 901/902/903
ライザップ千種店 0120-700-900 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201
ライザップ豊田店 0120-700-900 愛知県豊田市小坂本町1丁目-4-8 cell 801/802
ライザップ豊橋店 0120-700-900 愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2階
ライザップ静岡店 0120-700-900 静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2階
ライザップ浜松店 0120-700-900 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4階/5階
ライザップ沼津店 0120-700-900 静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル6階
ライザップ三島店 0120-700-900 静岡県三島市一番町15-19 TGビル 4F
ライザップ岐阜店 0120-700-900 岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4階
ライザップ梅田店 0120-700-900 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
ライザップ心斎橋店 0120-700-900 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
ライザップなんば店 0120-700-900 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
ライザップ京橋店 0120-700-900 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F
ライザップ天王寺店 0120-700-900 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
ライザップ堺東店 0120-700-900 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13　 堺東EHビル6F/7F
ライザップ江坂店 0120-700-900 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
ライザップ豊中店 0120-700-900 大阪府豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE-CAVE176　303号室
ライザップ枚方店 0120-700-900 大阪府枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F
ライザップ高槻店 0120-700-900 大阪府高槻市北園町12-18 高槻クリスタルビル　2F
ライザップ四日市店 0120-700-900 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル9階
ライザップ尼崎店 0120-700-900 兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト二番館3F
ライザップ神戸店 0120-700-900 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル4階
ライザップ西宮北口店 0120-700-900 兵庫県西宮市芦原町9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1階
ライザップ明石店 0120-700-900 兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2階
ライザップ姫路店 0120-700-900 兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4階
ライザップ奈良店 0120-700-900 奈良県奈良市高天町48-5 恵和ビル 地下1階
ライザップ京都河原町店 0120-700-900 京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目-山崎町235 FORECAST京都河原町3F
ライザップ京都四条店 0120-700-900 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F
ライザップ滋賀店 0120-700-900 滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
ライザップ和歌山店 0120-700-900 和歌山県和歌山市吉田386 和歌山プラザビル 1階
ライザップ岡山店 0120-700-900 岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1階
ライザップ広島店 0120-700-900 広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F/3F
ライザップウイング下関店 0120-700-900 山口県下関市形山みどり町8-1 ウイングスポーツクラブ内
ライザップ徳島店 0120-700-900 徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル4階
ライザップ高松店 0120-700-900 香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3階
ライザップ高知店 0120-700-900 高知県高知市与力町4-9 VANT BLANC202
ライザップ松山店 0120-700-900 愛媛県松山市千舟町4-3-2 千舟町コンプレックスビル4階/6階
ライザップ天神店 0120-700-900 福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6階
ライザップ博多店 0120-700-900 福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル 4階受付
ライザップ小倉店 0120-700-900 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6階
ライザップメディカル 黒崎店 0120-700-900 福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1
ライザップ久留米店 0120-700-900 福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F
ライザップ長崎店 0120-700-900 長崎県長崎市銅座町14-9 ICNビル 4階/5階
ライザップ佐世保店 0120-700-900 長崎県佐世保市白南風町7-3 アーバニティ202
ライザップ佐賀店 0120-700-900 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南504
ライザップ大分店 0120-700-900 大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2階
ライザップ熊本店 0120-700-900 熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5階
ライザップ宮崎店 0120-700-900 宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1階/2階
ライザップ鹿児島店 0120-700-900 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MRUZENⅡ ビル4階
ライザップ那覇店 0120-700-900 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 DH新都心ビル2階
ライザップ北谷店 0120-700-900 沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階
ライザップ台北中山店 0120-700-900 台北市中山区南京西路1-2号4F
ライザップ台北信義店 0120-700-900 台北市大安區基隆路二段136號4樓之一
ライザップ香港灣仔店 0120-700-900 20/F Siu On Centre, 188 Lockhart Road, Wan Chai, Hong Kong
ライザップ上海人民広場店 0120-700-900 中国上海市黄浦区南京西路389号明天広場3階C305
ライザップ上海高島屋店 0120-700-900 上海市長寧区虹橋路1438号 上海高島屋3F
ライザップシンガポール店 0120-700-900 6 Eu Tong Sen Street #10-16 SOHO1 @The Central Singapore 059817

リボーンマイセルフ

店舗名 電話番号 住所
リボーンマイセルフ札幌店 011-522-5284 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1　らんたんビルB2F
リボーンマイセルフ郡山店 024-954-5173 福島県郡山市駅前2-8-16　ヨシノビル2F
リボーンマイセルフ仙台店 022-796-7115 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通ＯＳビル6F(旧青葉通りＭＫビル)
リボーンマイセルフ宇都宮店 028-689-9814 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
リボーンマイセルフ高崎店 027-388-0761 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F
リボーンマイセルフ六本木店 03-6804-1796 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
リボーンマイセルフ渋谷店 03-3499-7250 東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
リボーンマイセルフ新宿店 03-5937-0246 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル２F
リボーンマイセルフ池袋店 03-5391-0887 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
リボーンマイセルフ吉祥寺店 0422-27-1898 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
リボーンマイセルフ品川店 03-6721-7169 東京都港区高輪4-24-51　NAMICS品川ビル１F
リボーンマイセルフ北千住店 03-3870-1970 東京都足立区千住2-21　ミナミビル4F
リボーンマイセルフ上野店 03-6240-1172 東京都台東区東上野3-39-5　第一地所上野ビル３階
リボーンマイセルフ立川店 042-595-7980 東京都立川市錦町2-1-26 Ｎビルディング501号室
リボーンマイセルフ自由が丘店 03-6809-7440 東京都世田谷区奥沢6-33-14　第一大塚ビル1F
リボーンマイセルフ町田店 042-729-1355 東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
リボーンマイセルフ東京店 03-3527-9338 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
リボーンマイセルフ大宮店 048-642-1515 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
リボーンマイセルフ浦和店 048-767-3812 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
リボーンマイセルフ所沢店 042-991-6530 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13　烏山ビル4F
リボーンマイセルフ船橋店 047-422-4757 千葉県船橋市本町6-1-12　サクセスビル4F
リボーンマイセルフ千葉駅店 043-306-5545 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F
リボーンマイセルフ柏店 047-128-7965 千葉県柏市柏2-8-17　エミネンス柏3F
リボーンマイセルフ横浜店 045-620-3883 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
リボーンマイセルフ川崎店 044-589-7211 神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F
リボーンマイセルフ藤沢店 0466-25-5668 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F
リボーンマイセルフあざみ野店 045-482-9090 神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111
リボーンマイセルフ金沢店 076-201-8032 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F
リボーンマイセルフ新潟店 025-288-6133 新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F
リボーンマイセルフ長野店 026-266-0202 長野県長野市南石堂町1340　エスタシオン長野ビル202
リボーンマイセルフ栄店 052-228-7896 愛知県名古屋市中区栄3-6-20　辰晃ビル8F
リボーンマイセルフ名古屋駅店 052-462-8566 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
リボーンマイセルフ金山店 052-212-5287 愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F
リボーンマイセルフ三条店 075-221-5580 京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F
リボーンマイセルフ京都駅店 075-344-0308 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
リボーンマイセルフ心斎橋店 06-6281-5066 大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
リボーンマイセルフ本町店 06-6227-8076 大阪府大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
リボーンマイセルフ梅田店 06-6940-6875 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
リボーンマイセルフ京橋店 06-6357-8900 大阪市都島区東野田町4丁目９－１７松和京橋第５ビル７階
リボーンマイセルフ天王寺店 06-6773-9546 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
リボーンマイセルフ堺東店 072-225-5778 大阪府堺市堺区新町5-24　ウィークリービルド501
リボーンマイセルフ和歌山店 073-488-1591 和歌山県和歌山市美園町5-3-1　雑村ビル6F
リボーンマイセルフ神戸三宮店 078-333-2626 兵庫県神戸市中央区三宮町1-4-3 Clefy三宮8F
リボーンマイセルフ芦屋店 079-725-9310 兵庫県芦屋市大原町2-5　ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F
リボーンマイセルフ広島店 082-242-7155 広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F
リボーンマイセルフ天神店 092-791-5505 福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F

 

27/7ワークアウト

店舗名 電話番号 住所
27/7ワークアウト札幌店 0120-017-247 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5　Nカージェビル6階
27/7ワークアウト仙台店 0120-017-247 宮城県仙台市青葉区中央3-6-7　SSスチール仙台駅前ビル6F(旧:東日本建物仙台駅前ビル)
27/7ワークアウト池袋店 0120-017-247 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F
27/7ワークアウト池袋東口店 0120-017-247 東京都豊島区東池袋4-29-12 サンフラット佐藤2F
27/7ワークアウト上野店 0120-017-247 東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F（受付4F）
27/7ワークアウト秋葉原・神田店 0120-017-247 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル3階
27/7ワークアウト新橋・銀座店 0120-017-247 東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F（受付8F）
27/7ワークアウト品川店 0120-017-247 東京都港区高輪4-22-10　小川商事ビルB1階
27/7ワークアウト六本木店 0120-017-247 東京都港区西麻布3-1-9　k’ビル3階301
27/7ワークアウト南青山店 0120-017-247 東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F
27/7ワークアウト恵比寿・目黒店 0120-017-247 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401
27/7ワークアウト渋谷店 0120-017-247 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
27/7ワークアウト新宿東口店 0120-017-247 東京都新宿区新宿5-15-7　東晃ビル6階
27/7ワークアウト新宿西口店 0120-017-247 東京都新宿区北新宿1-1-10　岩田ビル2階
27/7ワークアウト神楽坂店 0120-017-247 東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F
27/7ワークアウト三軒茶屋店 0120-017-247 東京都世田谷区太子堂1-12-39 三軒茶屋ビル5F
27/7ワークアウト北千住店 0120-017-247 東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F)
27/7ワークアウト錦糸町店 0120-017-247 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ 5F
27/7ワークアウト赤羽店 0120-017-247 東京都北区赤羽1-30-12 赤羽SKビル2F
27/7ワークアウト西葛西店 0120-017-247 東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル(葛西メディカルプラザ) 5F
27/7ワークアウト町田店 0120-017-247 東京都町田市原町田4-1-11　大塚プラザビル6階
27/7ワークアウト八王子店 0120-017-247 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F
27/7ワークアウト横浜店 0120-017-247 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1 谷川ビルディング6階（受付）
27/7ワークアウト川崎店 0120-017-247 神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 　アイヴィ・タワー9F
27/7ワークアウト藤沢店 0120-017-247 神奈川県藤沢市南藤沢17-14　ユニバーサル南藤沢タワー201号（受付）・204号
27/7ワークアウト大宮店 0120-017-247 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
27/7ワークアウト南越谷店 0120-017-247 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル 1F
27/7ワークアウト千葉店 0120-017-247 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC富士見ビル 9F
27/7ワークアウト柏店 0120-017-247 千葉県柏市あけぼの4-4-5 コンフォート301号室
27/7ワークアウト船橋店 0120-017-247 千葉県船橋市本町4-40-23　SADOYA SOUTHERN TERRACE 401
27/7ワークアウト宇都宮店 0120-017-247 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5　ユニマット宇都宮ビル2F
27/7ワークアウト高崎店 0120-017-247 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F
27/7ワークアウト甲府店 0120-017-247 山梨県甲府市丸の内2-1-5 新橋ビル701号室
27/7ワークアウト長野店 0120-017-247 長野県長野市大字鶴賀問御所町1241-1 長野銀座信越ビル301号
27/7ワークアウト新潟店 0120-017-247 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F
27/7ワークアウト金沢店 0120-017-247 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
27/7ワークアウト静岡店 0120-017-247 静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4?5 武田ビル5F
27/7ワークアウト浜松店 0120-017-247 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107
27/7ワークアウト名古屋栄店 0120-017-247 愛知県名古屋市中区栄2-2-1　広小路伏見中駒ビル7階
27/7ワークアウト名古屋久屋大通店 0120-017-247 愛知県名古屋市東区泉1-13-33　ユトリロ栄1-B
27/7ワークアウト大阪心斎橋店 0120-017-247 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
27/7ワークアウト梅田店 0120-017-247 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階
27/7ワークアウト難波店 0120-017-247 大阪市浪速区難波中2-2-20 辻村ビル5階
27/7ワークアウト堺東店 0120-017-247 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
27/7ワークアウト京都河原町店 0120-017-247 京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三条サクラヤビル7F
27/7ワークアウト三宮店 0120-017-247 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14　トロア神戸ビル6階
27/7ワークアウト西宮店 0120-017-247 兵庫県西宮市津門大塚町1-31　ベル・アーバニティ西宮2F
27/7ワークアウト和歌山店 0120-017-247 和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F
27/7ワークアウト岡山店 0120-017-247 岡山県岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2F(受付1F)
27/7ワークアウト広島店 0120-017-247 広島県広島市中区鉄砲町5-7 広島偕成ビル1F
27/7ワークアウト福岡天神店 0120-017-247 福岡県福岡市中央区大名1-13-19 プリオ大名2ビル3階
27/7ワークアウト小倉店 0120-017-247 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21　SSビル4F
27/7ワークアウト大分店 0120-017-247 大分県大分市高砂町1-30　スタジオスクエア高砂町201
27/7ワークアウト鹿児島店 0120-017-247 鹿児島県鹿児島市東千石町13-19 　天文館第2ビル
27/7ワークアウト那覇店 0120-017-247 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち602

 

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