岐阜にあるおすすめパーソナルジム。コース、料金、評判、口コミを紹介

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専属のトレーナーによる指導が人気のパーソナルジム。個人に合わせたトレーニングメニューと食事管理で結果にコミットすることで話題です。

今回は岐阜にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。

店舗名 電話番号 住所
ライザップ岐阜店 0120-700-900 岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4階
POLICY岐阜店 03-6403-9286 岐阜県岐阜市神田町5−15山河ビル2F

RIZAP

出典:RIZAP公式サイト

→RIZAP公式サイトへ

・おすすめポイント

・CMや雑誌で有名。芸能人も多数利用し、会員数は11万人と圧倒的な実績がある

・メディカルトレーナーを含めたチームの専属トレーナーがサポートしてくれる

・「低糖質食生活」で日々の食事を管理してくれる

・コース、料金
プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
シェイプアッププログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
 シェイプアッププログラムプラス 16回 548,000円 2か月 80分
24回 770,000円 3ヶ月
32回 984,400円 4ヶ月
ペアシェイプアップ
プログラム
16回 448,000円 2か月 50分
24回 626,000円 3ヶ月
32回 798,800円 4ヶ月
ペアシェイプアップ
プログラム プラス
16回 698,000円 2か月 80分
24回 990,800円 3ヶ月
32回 1,266,000円 4ヶ月
モデルプログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
美脚プログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
マッスルゲイン
プログラム
16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月

・評判、口コミ

お父さんが10kgの減量にしています。

2か月で18kgの減量に成功。脅威的です。


30代で体年齢20代を手に入れた女性です。

・店舗一覧

店舗名 電話番号 住所
ライザップ岐阜店 0120-700-900 岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4階

Body Design Salon POLICY(ポリシー)


出典:e-ボディメイク.com

→ポリシー公式サイトへ

〇ポリシーの特徴は?

ポリシーの魅力はなんと言っても値段の安さです。人気の2か月16回で198,000円と20万円をきっているパーソナルジムはなかなかありません。大手のジムになると同様のコースでも30万円前後となるので、パーソナルジムに行きたいけど高くて無理と悩んでいた方にはおすすめです。また、回数によってもっと安いコースや、もっと通いたい人向けのコースもありますので、自分のニーズに合わせたプランを選ぶことができます。安いからそれなりの内容なの?と心配になるかもしれませんが、ポリシーのトレーナは全員が代表取締役で、アルバイトはいませんので、しっかりとした知識と経験を持った人が指導してくれるので、クオリティもばっちりです。

〇トレーナーによってトレーニングは変わるの?

同じジムでもトレーナーによって指導方法が違ったり、当たり外れがあったりします。

ポリシーでは、トレーナー全員が代表取締役。つまり店長です。ジムを任されているので、やはりそれだけ知識と経験が豊富です。どんなジムでも店長自ら教えてくれるところは少ないですよね。また、アルバイトを一切雇わず、クオリティの高い指導をしてくれるのが特徴です。

・評判、口コミ

30代 :女性

初めてのジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。
仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。また、トレーナーさんのおかげで短期間で食生活を見直すこともでき、トレーニングに興味を持つこともできました。ありがとうございました!

20代 :女性

ポリシーさんに通おうと思ったきっかけは、他のダイエットジムと比べて”美しく痩せる”ポイントに重点をおいていることに感心したからです。価格も安く、またトレーナーの方が熱心印象だったので、迷うことなくすぐにポリシーさんに決めました。
トレーニングを始めてからも、最初のイメージ通りトレーナーさんが熱心で、かつ無理のないようにプログラムを組んでくださり、なんと半年でマイナス15kgに成功!
入らなくなったお気に入りのワンピースを着て出かけることを目標にこれからも頑張って続けたいと思います!

30代 :女性

運動が大嫌いな私でも、最後まで楽しく続けられました。とても充実した時間でしたし、体も引き締まって大満足です。正直、最初は不安で、辛くて諦めてしまわないか心配でした。ですが、体を鍛えることは楽しいものだ初めて知りました。
パーソナルなのでトレーナーさんが真剣に向き合ってくれ、自分に合ったメニューを考案してくれます。過度な無理がなく、自己の力を伸ばしてくれるようなトレーニングメニューです。また、周りを気にせず集中できます。
食事指導も仕事や生活スタイルを理解し、目標に合わせてアドバイスをくれるので抵抗なく改善できます。 なにより最大のメリットは、正しいフォームを習得できることです。やり方次第でこんなにも体に違いが出るのかと驚きました! マンツーマンで気になるのが相性ですが、トレーナーさんが明るく気さくな方なので、心地よく続けられます。この方の人柄とサポートがあっての成功だと感じました。
体も見違えるほど変化しました!悩みだったセルライトを抹消できたのが本当に嬉しいです! ここで学んだ知識を生かしこれからも継続していきます。きっかけを与えてくれたトレーナーさんに感謝です。

40代 :男性

好きなように飲んで、食べてを繰り返し、仕事柄夜中に夜ご飯という生活が何年か続き、体重が20キロ以上増えてしまい、気づけば100キロ超えてました。さすがにやばいと思い、ダイエットを決意!
ダイエット最初は某大手ダイエットジムに通う予定でした!カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。
結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪−8.7%
運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。 金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきましたw
習ったことも一生涯活かすことができるのでそう考えるととてもいい授業料だと思います。炭水化物が大好きだった私も苦痛なく食事管理ができるようになりました。教えて頂いたことをしっかり守って頑張っていくつもりです。
本当にありがとうございました!

出典:POLICY公式サイト

・コース、料金

種別 回数 合計金額 期間 1回の時間
長期ボディメイクプラン 24回 174,000円 6ヶ月 50分
フルタイム定額通い放題プラン 324,000円 3ヶ月 50分
2ヶ月集中ダイエットコース 16回 198,000円 2ヶ月 50分
手軽に始められる8回コース 8回 149,800円 2ヶ月 50分

・店舗情報

店舗名 電話番号 住所
POLICY岐阜店 03-6403-9286 岐阜県岐阜市神田町5−15山河ビル2F

・無料カウンセリングで気軽に相談

カウンセリングは無料です。プログラムについて相談してみたいことや悩んでいることがあれば気軽に相談してみてください。スタッフが丁寧に対応してくれます。理想の体型、自分に合ったオリジナルプログラムを提案してくれるので、やっていけそうかどうかの判断もできると思います。カウンセリング後は必ず入会する必要もありませんので、まずは無料でカウンセリングを受けてみましょう。

→詳しくはコチラから


まとめ

おすすめのパーソナルジムを紹介しました。ジムによって料金やコースが様々で、自分がどうなりたいかによって選ぶジムも変わってきます。自分に合った楽しくトレーニングできるジムで理想の体を手に入れましょう。

岐阜県にあるその他のフィットネス・スポーツジム

店舗名 電話番号 住所
カーブスピア下呂 0576-25-2629 岐阜県下呂市小川1236-1-1F
カーブス岐阜鷺山店 058-297-3120 岐阜県岐阜市鷺山1324-1
カーブスルビットタウン中津川 0573-66-2729 岐阜県中津川市淀川町3-8-2F
カーブス関マーゴ 0575-46-9836 岐阜県関市倉知516
カーブスドラッグユタカ鏡島 058-214-9303 岐阜県岐阜市西荘3丁目1-11
カーブスアピタ美濃加茂 0574-24-3555 岐阜県美濃加茂市野笹町2丁目5-65
カーブスパティオ可児 0574-61-1070 岐阜県可児市下恵土5750
カーブス各務原蘇原店 058-382-3811 岐阜県各務原市蘇原青雲町4丁目1-67
カーブスドラッグユタカ安井 0584-47-7003 岐阜県大垣市安井町2丁目11-5
カーブスVタウン芥見店 058-243-1677 岐阜県岐阜市芥見南山2丁目4-27
カーブス・ラスパ御嵩店 0574-49-9655 岐阜県可児郡御嵩町上恵土1052-1
カーブス平和堂高富店 0581-22-6070 岐阜県山県市高木1473
カーブス羽島竹鼻 058-391-2320 岐阜県羽島市竹鼻町蜂尻22-1
カーブスイオンみの 0575-33-0886 岐阜県美濃市千畝町2776
カーブス三心那加店 058-382-1817 岐阜県各務原市那加野畑町2丁目102
カーブス・アピタ岐阜店 058-214-8300 岐阜県岐阜市加納神明町6丁目1
カーブスヨシヅヤ垂井 0584-24-1725 岐阜県不破郡垂井町表佐55-1
カーブスモレラ岐阜 058-323-6667 岐阜県本巣市三橋1100-2266
カーブス土岐泉 0572-55-0679 岐阜県土岐市泉町久尻15-8
カーブスピアゴ長良 058-233-5757 岐阜県岐阜市福光東1丁目26-7-3F
カーブス笠原マイン 0572-43-3998 岐阜県多治見市笠原町向島2469-2
カーブスアピタ各務原 058-384-0176 岐阜県各務原市鵜沼各務原町8丁目7-1
カーブス多治見白山 0572-44-7373 岐阜県多治見市白山町5丁目11
カーブス柳津 058-388-3553 岐阜県岐阜市柳津町蓮池6丁目12-1
カーブス・ピアゴ鶉店 058-214-6311 岐阜県岐阜市中鶉7丁目79-3
カーブス羽島Wing151 058-394-2400 岐阜県羽島市小熊町島1丁目46-2F
カーブス瑞浪上平 0572-44-8100 岐阜県瑞浪市上平町4丁目85
カーブス岐阜東栄町店 058-240-2311 岐阜県岐阜市東栄町3丁目10-1
カーブスドラッグユタカひるい 0584-47-7881 岐阜県大垣市昼飯町502-1
カーブス岐阜大学前 058-216-5550 岐阜県岐阜市古市場神田12-1
カーブス 058-216-2333 岐阜県岐阜市徹明通1丁目15
ピーススポーツクラブ 0574-25-3202 岐阜県美濃加茂市田島町4丁目4-11
株式会社ステキクリエーション 0577-36-1555 岐阜県高山市上岡本町7丁目500-1
アトリエシャンティ 058-337-5852 岐阜県各務原市蘇原柿沢町3丁目5-1
BLACKGYM 0572-21-2855 岐阜県多治見市音羽町4丁目15-1-3F
シェルユウ(s.HL‐yu) 058-214-4300 岐阜県羽島郡岐南町上印食1丁目78
アクアポリス 0120-403533 岐阜県羽島郡岐南町上印食5丁目123
スポーツクラブアクトス岐阜島 058-297-3880 岐阜県岐阜市西中島7丁目1-20
サンパティオ 0585-34-4100 岐阜県揖斐郡大野町大字南方180-1
コパンスポーツクラブ鵜沼 058-384-1313 岐阜県各務原市鵜沼西町3丁目240
HIDAボクシングジム 0577-35-1209 岐阜県高山市長坂町5-3
スポーツクラブアクトス岐阜 058-241-0800 岐阜県岐阜市芥見長山3丁目115
株式会社コンフィデンス 058-265-8225 岐阜県岐阜市神田町8丁目15-5
トレーニングクラブゼロ 0577-34-9522 岐阜県高山市石浦町3丁目568
ホリデースポーツクラブ岐阜店 058-255-1500 岐阜県岐阜市西荘3丁目2-15-1F
アクアポリス 058-240-3535 岐阜県羽島郡岐南町上印食5丁目123
スポーツクラブアクトス恵那 0573-26-5301 岐阜県恵那市長島町中野1丁目7-1
5ガンツ(GUNTZ) 058-215-0323 岐阜県岐阜市六条江東2丁目8-13
J‐サーキットアクアウォーク 0584-47-5811 岐阜県大垣市林町6丁目80-21
ライブステーション大垣鶴見店 0584-47-6221 岐阜県大垣市鶴見町641-2
株式会社ハイウッドコーポレーション 0584-83-4010 岐阜県大垣市林町10丁目1339-1
J‐サーキット可児スタジオ 0574-49-9180 岐阜県可児市下恵土2886-1
各務原ボクシングクラブ 058-386-8122 岐阜県各務原市前渡東町6丁目196-4
フィットネスY 0577-32-3010 岐阜県高山市西之一色町2丁目180
TakeActionLab 058-214-8844 岐阜県羽島郡岐南町八剣北6丁目2
大垣ボクシングジム 0584-75-4550 岐阜県大垣市藤江町2丁目81
スポーツクラブルネサンス岐阜LCワールド 058-320-1120 岐阜県本巣市政田上市場1404-1
ルナスポット 058-248-1722 岐阜県岐阜市入舟町1丁目20-1
アクトスWillGコノミヤ可児 0574-66-2444 岐阜県可児市中恵土2359-490
フィットイージー岐阜南店 058-201-0582 岐阜県岐阜市東鶉3丁目62-1
フィットイージー岐阜島店 058-201-2133 岐阜県岐阜市菅生7丁目2-19
アクトスWill‐G三洋堂多治見南 0572-56-1134 岐阜県多治見市大畑町赤松98-10
TakeActionLab 058-214-8999 岐阜県羽島郡岐南町八剣北6丁目2
サンパティオ 0585-34-4102 岐阜県揖斐郡大野町大字南方180-1
コパン瑞浪 0572-67-0001 岐阜県瑞浪市小田町18-1
コパン各務原スポーツクラブ 058-389-4188 岐阜県各務原市各務西町4丁目303-5
イオンスポーツクラブ岐阜 058-294-6611 岐阜県岐阜市正木中1丁目2-1
コパン忠節 058-231-4951 岐阜県岐阜市島栄町2丁目7
たかとみスポーツクラブ 0581-23-0330 岐阜県山県市高木1675
はーとメディカルフィットネス 058-371-6472 岐阜県各務原市那加西市場町7丁目285-5
みのかもトレーニングセンター 0574-27-5202 岐阜県美濃加茂市牧野2306-1
アクトスWill‐G関マーゴ 0575-29-3939 岐阜県関市倉知817-1F
コパンスポーツクラブ 0573-65-3200 岐阜県中津川市かやの木町2695-1
株式会社コパンお客様相談センター 0572-25-1605 岐阜県多治見市光ケ丘2丁目60-1
DreamAdvanceClub 058-322-4789 岐阜県岐阜市昭和町3丁目16-12
エミーワークアウトスタジオ 0577-35-0666 岐阜県高山市昭和町2丁目91-11
アクトスWill‐G領下 058-259-2080 岐阜県岐阜市領下4丁目94
コパンスポーツクラブ土岐 0572-44-9111 岐阜県土岐市妻木町1115-5
萩原スポーツクラブ(NPO法人) 0576-52-1514 岐阜県下呂市萩原町羽根1696-1
アキシャス 0574-49-8552 岐阜県可児市下恵土2969-3
コパンスポーツクラブ瑞穂 058-329-2233 岐阜県瑞穂市稲里674-1
コパンスポーツクラブ岐阜 058-240-5800 岐阜県岐阜市北一色3丁目13-9
フィッツミー大垣店 0584-75-2720 岐阜県大垣市三塚町463-1-2F
はしまモアスポーツクラブ 058-393-2815 岐阜県羽島市足近町7丁目455
山手スポーツクラブ 0574-23-0333 岐阜県美濃加茂市森山町2丁目135
下呂温泉しらさぎスポーツクラブ 0576-23-1050 岐阜県下呂市森539
メディカルフィットネスQ10 058-379-3388 岐阜県各務原市鵜沼各務原町4丁目318
アクトスWill‐Gルビットタウン中津川 0573-67-8306 岐阜県中津川市淀川町3-8
岐阜スイミング・アスキス 058-276-3030 岐阜県岐阜市茜部菱野4丁目112
みんなのビデオ体操関平和通店 0575-46-9471 岐阜県関市平和通2丁目3
スタジオスクエア 0575-24-1561 岐阜県関市竪切北32-10
コパンスポーツクラブ多治見南 0572-23-8541 岐阜県多治見市平和町4丁目48-3
アクトスWillG土岐 0572-53-1620 岐阜県土岐市肥田浅野梅ノ木町1丁目23
セントラルフィットネスクラブ岐阜 058-252-1002 岐阜県岐阜市橋本町2丁目8
コパンスポーツクラブコスモ 058-394-0255 岐阜県羽島市福寿町間島1518
えな花の木スポーツクラブ 0573-28-3515 岐阜県恵那市長島町中野1269-182
有限会社S・D・L 0573-63-3399 岐阜県中津川市飯沼27-239
えなイースト総合スポーツクラブ 0573-25-0068 岐阜県恵那市大井町2042-3
スポーツクラブもとす 058-320-4540 岐阜県本巣市小柿368-3
コマスイミング 0572-55-5224 岐阜県土岐市泉東窯町3丁目36
ゼウス体操クラブ 058-273-4771 岐阜県岐阜市南本荘一条通14
ゲオフィットネス可児店 0574-60-3276 岐阜県可児市下恵土5763-1
トレーニングサロンK 0573-68-7280 岐阜県中津川市千旦林2566-4
キウイスポーツクラブ(NPO法人) 0581-58-8686 岐阜県関市洞戸小坂351
コパン各務原フットサルクラブ 058-375-3155 岐阜県各務原市各務西町4丁目303-5
アクトスウィル茜部店 058-275-0051 岐阜県岐阜市茜部本郷1丁目79
コパン大垣店 0584-83-3623 岐阜県大垣市鶴見町400
アクトスWill‐G大垣東店 0584-77-2067 岐阜県大垣市三塚町463-1
パワーライフカヨー 058-247-7830 岐阜県岐阜市琴塚2丁目13-7
クライミングジムBUBU瑞穂店 058-372-2680 岐阜県瑞穂市生津天王町1丁目99-2
てってマッサージ&フィットネス 0577-62-9738 岐阜県高山市花岡町3丁目56-4
スポーツクラブアクトス各務原 058-384-6611 岐阜県各務原市鵜沼各務原町1丁目26-1
はしまなごみスポーツクラブ 058-322-2161 岐阜県羽島市竹鼻町丸の内6丁目160
eパーク 0585-35-5915 岐阜県揖斐郡大野町大字黒野12-1F
ホリデイスポーツクラブ大垣店 0584-83-8300 岐阜県大垣市林町6丁目80-55
きららフィットネススタジオ 058-295-9363 岐阜県岐阜市栄新町1丁目8
スポーツクラブアクトス大垣 0584-91-8087 岐阜県大垣市長松町848-5
アクトスWill‐G三洋堂瑞浪中央 0572-56-0134 岐阜県瑞浪市益見町3丁目107
高山グリーンホテルプレミアムカルチャークラブ 0577-33-5504 岐阜県高山市西之一色町2丁目180
岐阜市役所/リフレ芥見 058-241-8831 岐阜県岐阜市芥見6丁目283-2
精華スポーツクラブ事務局 058-251-3131 岐阜県岐阜市鏡島南2丁目7-1
Ryu’s‐Style 0577-77-9139 岐阜県高山市上岡本町3丁目187
クライミングジムEIGHT‐ROCK 0578-84-0002 岐阜県飛?市神岡町殿447-1
アクティブクラブGINAN 058-213-6130 岐阜県羽島郡岐南町平成7丁目47
アクトスウィル茜部店 058-275-0052 岐阜県岐阜市茜部本郷1丁目79
アクトスWill‐G大垣東店 0584-77-2068 岐阜県大垣市三塚町463-1
たかとみスポーツクラブ 0581-23-0331 岐阜県山県市高木1675
スポーツクラブもとす 058-320-4546 岐阜県本巣市小柿368-3
コパン各務原フットサルクラブ 058-375-3156 岐阜県各務原市各務西町4丁目303-5

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