恵比寿にあるおすすめパーソナルジム。コース、料金、評判、口コミを紹介

健康

シェアする

専属のトレーナーによる指導が人気のパーソナルジム。個人に合わせたトレーニングメニューと食事管理で結果にコミットすることで話題です。

今回は恵比寿にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。

店舗名 電話番号 住所
ライザップ恵比寿店 0120-700-900 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
B-CONCEPT恵比寿スタジオ 03-6409-6354 東京都渋谷区恵比寿4-7
ナイアジム恵比寿店 03-6875-3770 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ ＶＯＲＴ恵比寿Ｄｕａｌ’ｓ 306号室
クレビック恵比寿店 0120-987-129 東京都渋谷区恵比寿4丁目1番22号恵比寿ネオナート アネックス 301号

RIZAP

出典：RIZAP公式サイト

→ＲＩＺＡＰ公式サイトへ

 

・おすすめポイント

・ＣＭや雑誌で有名。芸能人も多数利用し、会員数は11万人と圧倒的な実績がある

・メディカルトレーナーを含めたチームの専属トレーナーがサポートしてくれる

・「低糖質食生活」で日々の食事を管理してくれる

・コース、料金
プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
シェイプアッププログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
 シェイプアッププログラムプラス 16回 548,000円 2か月 80分
24回 770,000円 3ヶ月
32回 984,400円 4ヶ月
ペアシェイプアップ
プログラム		 16回 448,000円 2か月 50分
24回 626,000円 3ヶ月
32回 798,800円 4ヶ月
ペアシェイプアップ
プログラム プラス		 16回 698,000円 2か月 80分
24回 990,800円 3ヶ月
32回 1,266,000円 4ヶ月
モデルプログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
美脚プログラム 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月
マッスルゲイン
プログラム		 16回 348,000円 2か月 50分
24回 482,000円 3ヶ月
32回 610,000円 4ヶ月

 

・評判、口コミ

お父さんが１０kgの減量にしています。

２か月で１８kgの減量に成功。脅威的です。


３０代で体年齢２０代を手に入れた女性です。

自信があるから！ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫

 

Ｂ－ＣＯＮＣＥＰＴ（ビーコンセプト）

出典：ビーコンセプト公式サイト

→ビーコンセプト公式サイトへ

 

〇完全個室で、人と会わないプライベート空間

ジムに通いたいけど人に会うから行く前に準備するのがめんどう、トレーニング中は人に見られたくないという方もいますが、ビーコンセプトでは個室を独り占めできるので、トレーニングルームはもちろん、シャワーやトイレでも他の人と顔をあわせることはありません。他のジムと比べてもシャワーやトイレも専用で使えるところはほとんどなく、ジム内で多くの会員がトレーニングをしているので必ず会ってしまいますので、ビーコンセプトのプライベート空間は魅力の一つです。

〇トレーニングがない日はなにかするの？

自宅や通勤途中、座っているときでもできるストレッチやエクササイズを指導してくれますので、ジムでのトレーニング以外でも体を意識して健康改善が行えます。また、ストレッチやエクササイズの方法は毎週動画で配信してくれるので間違ったやり方を覚えてしまったり、やり方を忘れてしまう心配はありません。

お店のブログです↓
http://b-concept.tokyo/blog/

 

・評判、口コミ

雑誌等メディアでも紹介されています。


出典：ビーコンセプト公式サイト

View this post on Instagram

【私がボディメイクを始めたワケ】 ・ 2年前の28歳の夏、 食べに食べまくって68kgまで太っていた頃、 友人10人くらいで海に行く事に… ・ ・ 20歳を過ぎてから、人前で水着を着れる体型ではなかったし、 ましてや人生MAXにデブ🐷 コンプレックスのかたまりでした。 ・ ・ もちろん水着なんて着れるわけもなく、 みんなはキャピキャピ楽しんでいたけど、 私は極力体型を隠して、 アイスに酒に…食に走ってました🍦🍻 ・ なんて惨めなんだろう… 凄く悔しくて、哀れでした。 ・ ・ いつか、 人前で水着になれたらいいな、ビーチで楽しみたいな💕 と思っているうちに、着実に歳をとっていく… ・ ・ ・ 『やるなら今しかない！！！！！！！！！』 ・ ・ ・ と決断して、 翌日近所のジムに入会しに行った事から始まり、 色んな方々との出会いの中で、みるみる身体が変わっていき、 ・ ・ 今ではステージ上で堂々と水着を着てる自分がいます。 ・ ・ 本当に人生って何があるか分からない☺️💕 フィットネスに出会えて本当に良かった✨ ・ ・ ・ #diet#bodymake#fitness#motivation#workout#bestbodyjapan#beforeafter #ダイエット#インスタダイエット#公開ダイエット#継続は力なり#脂肪燃焼#ボディメイク#ジムトレ#筋トレ女子#ダイエット仲間募集#宅トレ#プロテイン#フィットネス#コンプレックス#腹筋#くびれ#ベストボディジャパン#グランプリ#きっかけ#決意#水着#ビキニ#ビフォーアフター#ビーコンセプト

jun fitnessさん(@jjfitness44)がシェアした投稿 –

 

 

View this post on Instagram

 

3/26 ⚠️2枚目以降は閲覧注意🚫・ 今日でパーソナルトレーニング最終日でした😂✨晒すよ！！ * こんなに身体と食事に向き合ったことなかった👭結果も伴って、ほんまに嬉しい😂2ヶ月間トレーナーさんにはほんまにお世話になりました🙇‍♀️ 今後はリバウンドしないように、でも食事も楽しめるように頑張る💪 * ジムは @b_concept_japan 梅田スタジオ🏋️‍♂️ * #diet#糖質制限#糖質制限レシピ#糖質制限メニュー#糖質制限スイーツ#糖質制限おやつ#healthy#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#ビーコンセプト#梅田スタジオ#ビフォーアフター#beforeafter#今後は体型維持#第2章突入#お目汚し失礼しました

803n_dietさん(@803n_diet)がシェアした投稿 –

・コース、料金

種別 回数 合計金額 期間 1回の時間
ボディメイクプログラム(スタイル保証付) 16回 333,000円 2か月 75分
モニタープラン 16回 160,000円 2か月 75分
ダイエットコース(女性向け) 16回 242,594円 3ヶ月 50分
ダイエットモニターコース(女性向け) 16回 233,000円 2か月 75分
美容運動コース(女性向け) 16回 165,556円 2ヶ月 45分

 

・無料カウンセリングで相談してみよう

ビーコンセプトでは無料でカウンセリングが受けられます。実際に店舗に行って悩んでいることや不安に思っていることを相談してみましょう。もちろんメールでの問い合わせでも大丈夫ですが、自分の目で見てジムの雰囲気を感じることも大切だと思うのでまずは行ってみましょう。カウンセリングに行っても必ず入会させられるわけではありませんのでお気軽にどうぞ。また、少し体験してみたいという方向けに、5,400円で体験レッスンを受けられます。見て聞くだけではまだ不安がある方はぜひ体験してみてください。

→詳しくはコチラから


 

女性専用の美尻ジム「Naiaジム」

出典：Naia公式ホームページ

→ナイアジム公式サイトへ

 

Najaジムの特徴は、

・ベストボディーの受賞トレーナーが専用のメニューを作成 ・女性のベストボディートレーナーがマンツーマントレーニング
・医師が推薦するダイエットジム
・手ぶらで通える
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するため食事制限がない
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するためリバウンドもない

・評判、口コミ

 

View this post on Instagram

 

今日はナイアジム(@naia__gym)でトレーニング納めしてきたよ😉 ・ ・ 体脂肪率24％台→19％台 今年の後半、私にしては頑張った〜✨ ・ ・ まだまだな部分は来年こそ頑張る👍 課題でもあるけど変化していく自分を見るのは楽しみでもあるから(笑) 今年より来年はヒップのpicが増えるかも⁉️ ・ ・ #ナイアジム #肉体改造 #美尻 #筋肉 #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #プライベートジム #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #新宿 #ヘルシー #大阪

きょうこさん(@kyoko.86)がシェアした投稿 –


・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
ウエスト＆ヒップ
＜クイックコース＞		 8回 146,000円 1か月 40分
ウエスト＆ヒップ
＜スタンダードコース＞		 8回 196,000円 1か月 50分
ウエスト＆ヒップ
＜プレミアコース＞		 8回 246,000円 1か月 60分

 

→詳しくはコチラから


 

女性専用パーソナルトレーニングジム「CREBIQ」


出典：CREBIQ公式ホームページ

→クレビック公式サイトへ

代表を務める豊島さんは、4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロ。 ボディメイクの達人が全プログラムを監修し、クレビックが誇るオリジナルメゾットでサポートしてくれます。実績や功績のあるスタッフが常駐なので、一人ひとりを完全パーソナル・サポートが出来る環境が整っています。また、 専門知識のある管理栄養士常駐で、お客様の食事面からのサポート。各種メディア掲載も多数、著名人の方も多数来店しています。

こんな方におすすめです。
・ウエストを10cm以上落としたい女性
・体脂肪をきちんと落としたい方
・身体のラインがきれいになりたい方
・トレーニングは多少きつくてもいいので、結果を出したい方
・何度もダイエットに挑戦したが、リバウンドしてしまった方
・10代、20代のころはスリムだったが、太ってしまった30代

・評判、口コミ

 

 

View this post on Instagram

 

✴︎ 先日新しくオープンした 女性専用パーソナルジム「CREBIQ」にいったら AneCan専属ぷにモデルとして活躍中の 磯山さやかちゃんとばったり❤️ トレーナーさん含め3人でお写真とったよ😁✨ . 女性らしいカラダを作るための プログラムが充実していていたり 自分にあったメニューを組んでくれたりと 魅力的なジムでした〜 . クレビック http://crebiq.com/ . #CREBIQ #クレビック #磯山さやか #AneCan #ぷにモデル #モデル #model #女性専用 #パーソナルジム #パーソナルジムトレーナー #ジム #personalgym #personaltrainer #training #active #healthy #sport #gym #newopen #girls

こま まりえ MarieKomaさん(@komamarie)がシェアした投稿 –

 

View this post on Instagram

 

パーソナルトレーニング始めて２ヶ月✨プニッと掴めたお肉も薄くなり、腹筋もお目見え〜💕 今日から第2stage、おしゃれも楽しみながらBodyMake(^-^) #パーソナルトレーニング #CREBIQ #クレビック #筋トレ #bodymake #プロテイン #チョコ#味がお好み #adidas #stellamccartney #トレーニング中も#オシャレしたい 笑

mina-stagramさん(@minami_ik)がシェアした投稿 –

 

View this post on Instagram

 

伊藤友里さんと黒坂優香子さん、いつもお二人でトレーニング頑張って下さっています🌟 皆さまも、食欲の秋にしっかり運動して、代謝上げて太りづらい体を手に入れましょう👍 crebiqでは、カウンセリング随時行っております^ ^ 皆さまのご来店心よりお待ちしております☺️ #CREBIQ #crebiq #クレビック #パーソナルトレーニング #トレーニング #トレーニング女子 #腹筋 #腹筋女 #くびれ #ヒップアップ #ダイエット #ボディメイク #女性専用 #bodymake #減量 #サラダ #たんぱく質 ♯食事制限#カウンセリング#渋谷#銀座#恵比寿#表参道#糖質制限

CREBIQ(クレビック)公式アカウントさん(@crebiq)がシェアした投稿 –

・コース、料金

プラン 回数 合計金額 期間 1回の時間
スタンダードコース 16回 246,000円 2か月 60分
デイタイムコース 16回 199,800円 2か月 60分

 

→詳しくはコチラから


まとめ

おすすめのパーソナルジムを紹介しました。ジムによって料金やコースが様々で、自分がどうなりたいかによって選ぶジムも変わってきます。自分に合った楽しくトレーニングできるジムで理想の体を手に入れましょう。

その他のフィットネス・スポーツジム

店舗名 電話番号 住所
27/7ワークアウト恵比寿・目黒店 0120-017-247 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401
ＥＢＩＳＵＫ’ｓＢＯＸ 03-6427-0104 東京都渋谷区恵比寿西1丁目13-2
ＴＨＥＣＬＵＢ２２ 03-5792-7770 東京都渋谷区恵比寿4丁目5-3
株式会社ＧＲＡＶＩＴＹ 03-6452-4029 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7-201
リフォース（ＬｉＦＯＲＣＥ） 03-6416-4393 東京都渋谷区恵比寿西1丁目17-1
オアシス・ラフィール 03-6408-0109 東京都渋谷区恵比寿1丁目8-12
Ｋ‐１ジム 03-6451-2833 東京都渋谷区恵比寿南3丁目2-12
ＢＭＲｅｄａｉｋａｎｙａｍａ 03-6455-3346 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30-3-102
ピラティスアライアンス 03-5793-5339 東京都渋谷区恵比寿4丁目7-6
ストレッチアップ恵比寿店 03-3712-2180 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2-8-702

 

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

シェアする

スポンサーリンク
スポンサーリンク