新橋にあるおすすめパーソナルジム。コース、料金、評判、口コミを紹介

専属のトレーナーによる指導が人気のパーソナルジム。個人に合わせたトレーニングメニューと食事管理で結果にコミットすることで話題です。

今回は新橋にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。

es three（エススリー)

出典：http://private-gym.tokyo/

→エススリー公式サイトへ

es three（エススリー）は、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。ダイエットに挫折しない よう専属トレーナーが運動から食事制限・ 生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポートしてくれます。大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金コースとなっています。特長は、
・ダイエットコース終了後のリバウンド防止セッション2回（月1回）サービス
・専属トレーナーによる完全プライベート指導
・食事指導による体質改善 ・託児所費用サポート付き店舗あり
・セッションごとにプロテイン１杯無料
・トレーニングウェアの無料クリーニング預かり
・30日間の全額返金保証 などの特徴があります。

・評判、口コミ

 

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. 今週も行ってきました🏃‍♀️ . . . トレーナーさんには、 カッコいいお尻にしたい🍑 という希望を伝えてあるのでいつでも下半身攻めです🤣 . . でも今日は（今日も？） デッドリフトが効いていて 肩から背中にかけて筋肉痛が… コート着れないやつだ…🧥笑 そして嬉しいことに！ 札幌エススリー仲間が増えて😆💕 @x__as.diet__x . . 13日のごはん会も楽しみ❤️ 一緒にがんばりましょうねーっ🌸✨ . . #esthree #エススリー #エススリー札幌 ↑札幌特別価格あります🏃‍♀️✨ #ダイエットジム #パーソナルトレーニング #ダイエット仲間募集 #体質改善 #インスタダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #札幌ジム #札幌 #すすきの #中島公園

nana_dietさん(@nanagram_38)がシェアした投稿 – 2018年11月月29日午後7時02分PST

 

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🌺👯ボディメイク中👯🌺 パーソナルトレーニングめっちゃ楽しい😊💕❤️ いろんなトレーニングが増えてきた😄👍🏻✨ 下半身メインで鍛えてるから、お尻かなり最初と比べて上がってきました☺️💓‼︎ トレーナーさんがすごくわかりやすく、どこに効いてるとか、どこを意識するのか、筋肉をどう使うのか、どうやってするのが1番効果的か教えてくれるから宅トレもしっかりできる✨👍🏻💕 使ったことないような筋肉も使うから常に筋肉痛。笑 今してるメニューはこんな感じ😄💓💖 ブルガリアンスクワットもそうだけど、二の腕系のトレーニングが1番辛い。😂✨笑 ・ラットプルダウン ・バーベルスクワット ・ルーマニアンデッドリフト ・サイドレイズ ・シットアップ ・ワイドスクワット ・ブルガリアンスクワット ・レッグカール ・ツイストクランチ ・プレートクランチ ・レッグレイズ 今日のトレーニングは足プルプルすぎて帰りの電車は生まれたての子鹿のようでした。笑 #ダイエット#ダイエッター#ダイエットアカウント#ダイエット仲間募集中 #筋トレ#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#筋トレ#ジム#パーソナルジム#梅田#エススリー#下半身痩せ #スクワット#引き締める#下半身デブ#二の腕#二の腕痩せ#ボディメイク#esthree

MariIryuさん(@marty2367)がシェアした投稿 – 2017年 4月月23日午前9時18分PDT

３４歳　男性

４０歳　男性

３２歳　女性

出典：エススリー公式サイト

・コース、料金

・店舗一覧

→詳しくはコチラから

まとめ

おすすめのパーソナルジムを紹介しました。ジムによって料金やコースが様々で、自分がどうなりたいかによって選ぶジムも変わってきます。自分に合った楽しくトレーニングできるジムで理想の体を手に入れましょう。

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