専属のトレーナーによる指導が人気のパーソナルジム。個人に合わせたトレーニングメニューと食事管理で結果にコミットすることで話題です。
今回は高崎にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
店舗名 | 電話番号 | 住所 |
ライザップ高崎店 | 0120-700-900 | 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビル地下1階 |
リボーンマイセルフ高崎店 | 027-388-0761 | 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F |
RIZAP
出典:RIZAP公式サイト
・おすすめポイント
・CMや雑誌で有名。芸能人も多数利用し、会員数は11万人と圧倒的な実績がある
・メディカルトレーナーを含めたチームの専属トレーナーがサポートしてくれる
・「低糖質食生活」で日々の食事を管理してくれる
プラン | 回数 | 合計金額 | 期間 | 1回の時間 |
シェイプアッププログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
シェイプアッププログラムプラス | 16回 | 548,000円 | 2か月 | 80分 |
24回 | 770,000円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 984,400円 | 4ヶ月 | ||
ペアシェイプアップ プログラム |
16回 | 448,000円 | 2か月 | 50分 |
24回 | 626,000円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 798,800円 | 4ヶ月 | ||
ペアシェイプアップ プログラム プラス |
16回 | 698,000円 | 2か月 | 80分 |
24回 | 990,800円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 1,266,000円 | 4ヶ月 | ||
モデルプログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
美脚プログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
マッスルゲイン プログラム |
16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
32回 | 610,000円 | 4ヶ月 |
・評判、口コミ
お父さんが10kgの減量にしています。
RIZAP style secretカックル父ちゃん105キロから95・4キロに減量成功👏👏 おめでとうー!父ちゃんの奢りでLazyチームはスーシ!スーシ!🍣🍣 #lazy897 pic.twitter.com/HW9CsVFCqW
— InterFM897LazySunday (@InterFM897_Lazy) 2017年9月24日
2か月で18kgの減量に成功。脅威的です。
2ヶ月でマイナス18.4㌔の減量に成功!
この夢を叶えてくれたRIZAP長崎店の皆様、ありがとうございました!
担当していただいた、坂本トレーナーのおかげで食事制限もトレーニングも頑張れました!
オッケーケーオー!#ひるじけドン#RIZAP#結果にコミット pic.twitter.com/e1HQsrCW2U
— 長崎亭キヨちゃんぽん (@kiyochanpon) 2017年8月26日
30代で体年齢20代を手に入れた女性です。
糖質制限メニューとトレーニングの内容: ライザップ体験記 女性30代 2ヶ月で下半身激ヤセ!足やせして婚活も成功! – 32歳のモーコです。現在50キロ台。痩せて綺麗になって婚活を成功させるぞ!と気合… http://t.co/aljZVmp1j6
— モー子 (@moumou_d) 2014年7月3日
・店舗一覧
店舗名 | 電話番号 | 住所 |
ライザップ高崎店 | 0120-700-900 | 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビル地下1階 |
Reborn myself(リボーンマイセルフ)
女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中でき、パーソナルトレーナーも全員女性のみです。
特長:
・独自の遺伝子検査によって体質を把握
・骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て
・トレーニングのフォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理
・最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが指導
こんな方におすすめ
・モデルのような細く直線的な身体になりたい
・モデルと同じような着こなしでファッションを楽しめる身体になりたい
・20歳代の基礎代謝を下げたくない
・ブライダルに向けて理想の身体を手に入れたい
・姿勢を良くし、若々しさを取り戻したい
・年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服を着たい
・友人と違うボディラインに優越感を味わいたい
・身体に起きていた不調を改善したい
・人生を老後まで楽しみたい
・痩せることを諦めたことがあるが、もう一度トライしたい
・運動不足を解消したい
・評判、口コミ
雑誌にも多く取り上げられています。
・コース、料金
種別 | 回数 | 合計金額 | 期間 | 1回の時間 |
ボディメイクプログラム(スタイル保証付) | 16回 | 333,000円 | 2か月 | 75分 |
モニタープラン | 16回 | 160,000円 | 2か月 | 75分 |
ダイエットコース(女性向け) | 16回 | 242,594円 | 3ヶ月 | 50分 |
ダイエットモニターコース(女性向け) | 16回 | 233,000円 | 2か月 | 75分 |
美容運動コース(女性向け) | 16回 | 165,556円 | 2ヶ月 | 45分 |
・店舗一覧
店舗名 | 電話番号 | 住所 |
リボーンマイセルフ高崎店 | 027-388-0761 | 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F |
まとめ
おすすめのパーソナルジムを紹介しました。ジムによって料金やコースが様々で、自分がどうなりたいかによって選ぶジムも変わってきます。自分に合った楽しくトレーニングできるジムで理想の体を手に入れましょう。
群馬県にあるその他のフィットネス・スポーツジム
店舗名 | 電話番号 | 住所 |
27/7ワークアウト高崎店 | 0120-017-247 | 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F |
リボーンマイセルフ高崎店 | 027-388-0761 | 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F |
カーブス太田藪塚 | 0277-78-1050 | 群馬県太田市大原町2309-1 |
カーブス新太田 | 0276-55-2626 | 群馬県太田市藤阿久町956-1 |
カーブス高崎安中 | 027-385-6626 | 群馬県安中市原市2丁目1042-1 |
カーブス藤岡中央 | 0274-50-8110 | 群馬県藤岡市藤岡686-3 |
カーブス高崎井野 | 027-363-6300 | 群馬県高崎市井野町1013-4 |
カーブス伊勢崎境 | 0270-76-0223 | 群馬県伊勢崎市境百々東18-5 |
カーブス佐波玉村 | 0270-64-1399 | 群馬県佐波郡玉村町大字角渕4386-2 |
カーブス館林アゼリアモール | 0276-57-8880 | 群馬県館林市楠町3622-4 |
カーブス桐生中央 | 0277-32-3886 | 群馬県桐生市永楽町5-10 |
カーブス前橋クロスガーデン | 027-289-0066 | 群馬県前橋市小屋原町472-1 |
カーブス群馬沼田 | 0278-25-3360 | 群馬県沼田市東原新町1465-5 |
カーブス前橋関根 | 027-288-0403 | 群馬県前橋市関根町1丁目2-27 |
カーブス太田中央 | 0276-48-7350 | 群馬県太田市小舞木町204-2 |
カーブス新桐生 | 0277-54-1321 | 群馬県桐生市広沢町1丁目2912 |
カーブス高崎中居 | 027-353-2522 | 群馬県高崎市柴崎町819-4 |
カーブス前橋南 | 027-224-0202 | 群馬県前橋市天川原町1-16-1 |
カーブス前橋日吉 | 027-235-1500 | 群馬県前橋市日吉町3丁目14-3 |
カーブス伊勢崎西部モール | 0270-75-3252 | 群馬県伊勢崎市宮子町3423-15 |
カーブス伊勢崎 | 0270-23-0870 | 群馬県伊勢崎市安堀町209-2 |
カーブス前橋吉岡 | 0279-26-3383 | 群馬県北群馬郡吉岡町大字大久保821 |
カーブスアピタ伊勢崎東店 | 0270-61-7171 | 群馬県伊勢崎市三室町5330 |
カーブス高崎はなみずき | 027-363-8585 | 群馬県高崎市上並榎町30-1 |
カーブス大胡 | 027-280-2255 | 群馬県前橋市堀越町347-1 |
カーブス渋川25 | 0279-30-0101 | 群馬県渋川市石原930-2 |
コナミスポーツクラブ高崎 | 027-327-7127 | 群馬県高崎市歌川町8-1 |
B―line高崎スタジオ | 027-370-5530 | 群馬県高崎市並榎町19-9 |
ゴールドジム高崎群馬 | 027-370-3300 | 群馬県高崎市飯塚町382-8 |
JOYFITSPA高崎上中居 | 027-310-3915 | 群馬県高崎市上中居町509 |
館林ボクシングジム | 0276-73-6642 | 群馬県館林市当郷町1975-11 |
真愛鍼灸院 | 027-283-8366 | 群馬県前橋市堀越町30-1 |
有限会社ビッグウェーブ | 0278-20-4116 | 群馬県利根郡みなかみ町川上382-2 |
スポーツジム・ユニコーン | 027-255-0180 | 群馬県前橋市問屋町1丁目11-3 |
群馬トレーニングセンター | 027-234-4984 | 群馬県前橋市三俣町2丁目25-13 |
ディーズスポーツプラザ太田店 | 0276-47-4777 | 群馬県太田市西本町37-13 |
ファインフィット | 0277-47-6966 | 群馬県桐生市広沢町2丁目2970-1 |
野間フィットネスクラブ | 0276-49-2211 | 群馬県太田市下浜田町474-8 |
株式会社ミニボックスGOLF事業部 | 027-388-0707 | 群馬県高崎市島野町988-1 |
太田ボディビルセンター | 0276-45-6974 | 群馬県太田市西矢島町370-11 |
ムエタイアカデミー太田支部 | 0276-55-3597 | 群馬県太田市安養寺町233-2 |
ドゥ・スポーツプラザ高崎 | 027-328-7430 | 群馬県高崎市昭和町204 |
フィットネスクラブ・フラット | 027-388-1990 | 群馬県安中市安中3505-1 |
上州松井キックボクシングジム | 0278-53-3957 | 群馬県沼田市白沢町高平188-1 |
スウィン館林スポーツクラブ | 0276-75-0959 | 群馬県館林市大街道1丁目10-25 |
タケダ体操クラブ | 0270-63-0601 | 群馬県伊勢崎市国定町1丁目977-7 |
スポレッシュスマーク伊勢崎 | 0270-40-9200 | 群馬県伊勢崎市西小保方町368 |
Shapes高崎店 | 027-388-0761 | 群馬県高崎市旭町46-2-B-1 |
パーソナルジム&スタジオ・アルティメイトアクシス | 027-395-0800 | 群馬県高崎市井野町762-1 |
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林 | 0276-76-7755 | 群馬県館林市楠町3648-1-A-1F |
前橋テルサ/温水プール | 027-235-7104 | 群馬県前橋市千代田町2丁目5-1 |
スポレッシュ太田店 | 0276-50-2800 | 群馬県太田市植木野町694-1-2F |
ラスティフィットネスステーション | 027-321-8181 | 群馬県高崎市片岡町2丁目1-2 |
フィッツミーウニクス高崎店 | 027-381-8722 | 群馬県高崎市飯塚町1150-5 |
野間スポーツクラブ | 0277-44-7360 | 群馬県桐生市新宿2丁目5-57 |
イッツボディ | 0270-75-2175 | 群馬県伊勢崎市本町11-31 |
クライミングジム・ウォールストリート | 027-252-8863 | 群馬県前橋市鳥羽町149-3 |
前橋テルサ/フィットネスクラブ | 027-231-3943 | 群馬県前橋市千代田町2丁目5-1 |
株式会社ニワ・コーポレーション | 0277-32-5268 | 群馬県桐生市広沢町1丁目2912-9 |
BumpUp高崎 | 027-363-2000 | 群馬県高崎市東貝沢町1丁目17-8-3F |
Eセブン | 027-226-5077 | 群馬県前橋市上細井町2079-4 |
フレンドスポーツクラブ | 0276-72-4173 | 群馬県館林市若宮町2465 |
アルフォンソ株式会社 | 027-233-8104 | 群馬県前橋市住吉町1丁目3-12 |
アルペンクイックフィットネス高崎中央 | 027-388-9194 | 群馬県高崎市九蔵町4-1 |
コンディショニングジムいわざき | 0277-46-7957 | 群馬県みどり市笠懸町鹿2511-1 |
ムエタイアカデミー太田支部 | 0276-55-3598 | 群馬県太田市安養寺町233-2 |
群馬県立ふれあいスポーツプラザ | 0270-62-9000 | 群馬県伊勢崎市下触町238-3 |
ジェルスポーツクラブ高崎 | 027-327-0911 | 群馬県高崎市上中居町160-1 |
ふれあいスポーツプラザ | 0270-62-9000 | 群馬県伊勢崎市下触町238-3 |
ディーズスポーツプラザ前橋店 | 027-280-7117 | 群馬県前橋市江木町1701-1 |
カラダデザイン | 0276-74-0016 | 群馬県館林市富士見町12-16 |
FirstWaveSquashClub | 0270-61-5084 | 群馬県伊勢崎市宮前町165-2 |
クライミングジム・ホワイトロック | 027-388-0902 | 群馬県高崎市上佐野町331-1 |
総合体育研究所群馬 | 027-386-4030 | 群馬県高崎市鶴見町1-6 |
ホリデイスポーツクラブ太田店 | 0276-30-1500 | 群馬県太田市飯塚町977 |
太田フットサルクラブ・エフスリー | 0276-60-4159 | 群馬県太田市上小林町26-5 |
MWS日高・シニアトレーニングジム | 027-387-0007 | 群馬県高崎市井野町1037-1 |
株式会社図南クラブ | 027-212-6760 | 群馬県前橋市野中町447-1 |
前橋エコークラブ | 027-269-3505 | 群馬県前橋市堀之下町466 |
スポーツクラブスエット | 0274-82-5005 | 群馬県甘楽郡下仁田町大字下小坂560 |
ホリデイスポーツクラブ伊勢崎 | 0270-30-3366 | 群馬県伊勢崎市平和町19-2 |
ナガイトレーニングクラブ | 027-353-5050 | 群馬県高崎市柴崎町2300 |
ホットヨガスタジオユニオン | 027-289-4343 | 群馬県前橋市荒牧町1丁目7-1 |
加圧トレーニングStudio4410 | 0274-50-4410 | 群馬県藤岡市中栗須289-1 |
ホリデイスポーツクラブ高崎 | 027-370-2333 | 群馬県高崎市飯塚町464 |
神流川スポーツクラブ | 0274-56-0333 | 群馬県藤岡市保美濃山2218 |
グンゼスポーツ株式会社前橋店 | 027-235-5679 | 群馬県前橋市国領町2丁目15-10 |
シニアトレーニングジム | 027-387-0556 | 群馬県高崎市井野町1037-1 |
さくらいスポーツクラブ | 0277-76-9458 | 群馬県みどり市笠懸町阿左美2700-2 |
スクラッチ | 0270-63-2230 | 群馬県伊勢崎市間野谷町903-9 |
前橋・渋川ダンシングアートスタジオ | 027-221-0735 | 群馬県前橋市南町4丁目38-2-203 |
ワキモトトレーニングセンター | 0278-23-6244 | 群馬県沼田市上原町1756-12 |
スポーツクラブJOYA5 | 0279-23-1617 | 群馬県渋川市渋川2351-1 |
ホソガイフットサルプラッツ | 0270-75-3571 | 群馬県伊勢崎市宮子町3423-15 |
神流湖スポーツアカデミー | 0274-56-0333 | 群馬県藤岡市保美濃山2218 |
メディカルフィットネス&スパヴァレオプロ | 027-350-1177 | 群馬県高崎市矢中町188 |
セントラルウェルネスクラブ高崎 | 027-345-7611 | 群馬県高崎市東町6 |
ウイング・フィットネススポーツジム | 0274-63-3662 | 群馬県富岡市内匠229-4 |
フィットネスプラザきりゅう | 0277-65-6300 | 群馬県桐生市川内町3丁目568-9 |
ヤマ、トレーニングセンター | 027-363-1694 | 群馬県高崎市飯塚町1758-2 |
オトワ健康体操塾 | 0276-80-3595 | 群馬県館林市松原1丁目17-56 |
前橋フットボールクラブ | 027-386-9963 | 群馬県高崎市島野町1012-1 |
チアダンスクラブサニーズ | 027-289-8555 | 群馬県前橋市朝倉町1丁目4-21 |
ケイ・ネクスト株式会社 | 027-325-5560 | 群馬県高崎市下之城町177-6 |
ティップネス太田店 | 0276-60-2651 | 群馬県太田市下小林町534-11 |
ベストプラクティス | 0276-47-2280 | 群馬県太田市東矢島町1297-2 |
セントラルウェルネスクラブ前橋 | 027-225-0217 | 群馬県前橋市天川大島町1丁目2-1 |
ウィズ・スポーツ | 0278-72-5312 | 群馬県利根郡みなかみ町川上32-20 |
草津温泉フットボールクラブ | 027-225-2350 | 群馬県前橋市岩神町1丁目2-1 |
加圧トレーニングスタジオABEX | 0278-25-3085 | 群馬県沼田市上原町1650-22 |
有限会社マックス・ピュア | 027-210-8575 | 群馬県前橋市大友町1丁目7-19 |
ホリデイスポーツクラブ前橋 | 027-210-6311 | 群馬県前橋市文京町1丁目40-13 |
Coreプラスパーソナルトレーニングジム | 027-329-6698 | 群馬県高崎市上中居町43-1-304 |
フォレストアンドウォーター | 0278-72-8017 | 群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽191-12 |
加圧トレーニングスタジオBody‐C | 027-210-1223 | 群馬県前橋市川原町376-19 |
加圧トレーニングスタジオT‐STYLE | 0279-23-3555 | 群馬県渋川市北橘町八崎890-6 |
株式会社ベイシアスポーツクラブ | 0270-20-1330 | 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2 |
FITSMEフォレストモール新前橋店 | 027-212-8883 | 群馬県前橋市古市町180-1 |
群馬県立ふれあいスポーツプラザ | 0270-62-8867 | 群馬県伊勢崎市下触町238-3 |
ふれあいスポーツプラザ | 0270-62-8867 | 群馬県伊勢崎市下触町238-3 |