専属のトレーナーによる指導が人気のパーソナルジム。個人に合わせたトレーニングメニューと食事管理で結果にコミットすることで話題です。
今回は鹿児島にあるおすすめのパーソナルジムを紹介します。
RIZAP
出典：RIZAP公式サイト
・おすすめポイント
・ＣＭや雑誌で有名。芸能人も多数利用し、会員数は11万人と圧倒的な実績がある
・メディカルトレーナーを含めたチームの専属トレーナーがサポートしてくれる
・「低糖質食生活」で日々の食事を管理してくれる
・コース、料金
| プラン | 回数 | 合計金額 | 期間 | 1回の時間 |
| シェイプアッププログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
| シェイプアッププログラムプラス | 16回 | 548,000円 | 2か月 | 80分 |
| 24回 | 770,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 984,400円 | 4ヶ月 | ||
| ペアシェイプアップ プログラム |
16回 | 448,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 626,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 798,800円 | 4ヶ月 | ||
| ペアシェイプアップ プログラム プラス |
16回 | 698,000円 | 2か月 | 80分 |
| 24回 | 990,800円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 1,266,000円 | 4ヶ月 | ||
| モデルプログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
| 美脚プログラム | 16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 | ||
| マッスルゲイン プログラム |
16回 | 348,000円 | 2か月 | 50分 |
| 24回 | 482,000円 | 3ヶ月 | ||
| 32回 | 610,000円 | 4ヶ月 |
・評判、口コミ
お父さんが１０kgの減量にしています。
RIZAP style secretカックル父ちゃん105キロから95・4キロに減量成功👏👏 おめでとうー！父ちゃんの奢りでLazyチームはスーシ！スーシ!🍣🍣 #lazy897 pic.twitter.com/HW9CsVFCqW
— InterFM897LazySunday (@InterFM897_Lazy) 2017年9月24日
２か月で１８kgの減量に成功。脅威的です。
2ヶ月でマイナス18.4㌔の減量に成功！
この夢を叶えてくれたRIZAP長崎店の皆様、ありがとうございました！
担当していただいた、坂本トレーナーのおかげで食事制限もトレーニングも頑張れました！
オッケーケーオー！#ひるじけドン#RIZAP#結果にコミット pic.twitter.com/e1HQsrCW2U
— 長崎亭キヨちゃんぽん (@kiyochanpon) 2017年8月26日
３０代で体年齢２０代を手に入れた女性です。
糖質制限メニューとトレーニングの内容: ライザップ体験記 女性30代 ２ヶ月で下半身激ヤセ！足やせして婚活も成功！ – 32歳のモーコです。現在５０キロ台。痩せて綺麗になって婚活を成功させるぞ！と気合… http://t.co/aljZVmp1j6
— モー子 (@moumou_d) 2014年7月3日
・店舗一覧
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ライザップ鹿児島店 | 0120-700-900 | 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MRUZENⅡ ビル4階 |
まとめ
おすすめのパーソナルジムを紹介しました。ジムによって料金やコースが様々で、自分がどうなりたいかによって選ぶジムも変わってきます。自分に合った楽しくトレーニングできるジムで理想の体を手に入れましょう。
鹿児島県にあるその他のフィットネス・スポーツジム
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| 27/7ワークアウト鹿児島店 | 0120-017-247 | 鹿児島県鹿児島市東千石町13-19 天文館第2ビル |
| カーブスプラッセ鹿屋 | 0994-35-1015 | 鹿児島県鹿屋市白崎町4-1 |
| カーブスイオンタウン姶良 | 0995-65-8307 | 鹿児島県姶良市西餅田264-1-3Ｆ |
| カーブス鹿児島荒田 | 099-258-0108 | 鹿児島県鹿児島市下荒田1丁目20-4-2Ｆ |
| カーブスプラッセだいわ出水 | 0996-79-4100 | 鹿児島県出水市本町4-45-2Ｆ |
| カーブスイオン鹿児島店 | 099-267-0619 | 鹿児島県鹿児島市東開町7-2Ｆ |
| カーブスたわわタウン谷山 | 099-204-0811 | 鹿児島県鹿児島市西谷山1丁目5-1-2Ｆ |
| カーブスＡ・コープ桜ヶ丘 | 099-204-9939 | 鹿児島県鹿児島市桜ヶ丘4丁目1-13-2Ｆ |
| カーブスイオン隼人国分 | 0995-73-8740 | 鹿児島県霧島市隼人町見次1229-1Ｆ |
| カーブスＡ・コープいしき | 099-295-3295 | 鹿児島県鹿児島市伊敷台2丁目27-2 |
| カーブスピュアタウン武岡 | 099-283-0306 | 鹿児島県鹿児島市武岡1丁目115-2Ｆ |
| カーブスいちき串木野 | 0996-32-8180 | 鹿児島県いちき串木野市東塩田町1-4Ｆ |
| カーブスフレスポ国分 | 0995-48-6226 | 鹿児島県霧島市国分広瀬2丁目4-1 |
| カーブス鹿児島荒田 | 099-298-1400 | 鹿児島県鹿児島市下荒田1丁目20-4-2Ｆ |
| カーブス鹿児島吉野 | 099-295-3939 | 鹿児島県鹿児島市吉野町3037-24 |
| カーブスシーサイド小川 | 099-248-7855 | 鹿児島県鹿児島市小川町21-1-1Ｆ |
| ＪＯＹＦＩＴ真砂本町 | 099-252-0321 | 鹿児島県鹿児島市真砂本町3-8 |
| 橋口ボクシングジム | 099-268-1288 | 鹿児島県鹿児島市東谷山1丁目37-8-1Ｆ |
| フレンズ・ジム | 099-239-4388 | 鹿児島県鹿児島市城南町2-4-1Ｆ |
| トランポリンクラブＲＡＲＡ | 0995-42-3808 | 鹿児島県霧島市隼人町神宮4丁目2-39 |
| 橋口ボクシングジム | 099-800-6207 | 鹿児島県鹿児島市東谷山1丁目37-8-1Ｆ |
| トレーニングセンターサンプレイ鹿児島 | 0995-43-4977 | 鹿児島県霧島市隼人町真孝1570-7 |
| ホカトレーニングセンター | 099-256-5946 | 鹿児島県鹿児島市荒田2丁目55-15 |
| キックボクシング薩摩ジム薩摩プロモーション | 0994-63-0575 | 鹿児島県鹿屋市串良町有里239-1 |
| 志布志トレーニングセンター | 099-472-2227 | 鹿児島県志布志市志布志町志布志64-1 |
| トレーニングセンターサンプレイ鹿児島中央店 | 099-204-0205 | 鹿児島県鹿児島市中央町4-34-3Ｆ |
| アクアクラブ | 0997-56-8139 | 鹿児島県奄美市名瀬鳩浜町8 |
| スポーツジムワールドプラスジム吉野町店 | 099-244-0288 | 鹿児島県鹿児島市吉野町2321 |
| メルヘンスポーツ／中山 | 099-267-3400 | 鹿児島県鹿児島市中山1丁目26-1 |
| セイカスポーツセンターセイカスポーツクラブ／ＵＳＵＫＩ | 099-255-4650 | 鹿児島県鹿児島市宇宿2丁目18-27 |
| けあふ串良店 | 0994-63-0001 | 鹿児島県鹿屋市串良町有里3393-9 |
| ツミノリー（Ｔｓｕｍｉｎｏｒｙ） | 099-266-0617 | 鹿児島県鹿児島市中山町5157 |
| ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ鹿児島店 | 099-295-0288 | 鹿児島県鹿児島市中町7-9-2Ｆ |
| Ｗ‐ｈｉｇｈ | 099-813-7525 | 鹿児島県鹿児島市東千石町2-13-302 |
| くしきのトレーニングセンター | 0996-32-6686 | 鹿児島県いちき串木野市小瀬町53-1 |
| 有限会社ＹＳトレーニングセンター | 0996-23-5787 | 鹿児島県薩摩川内市東開聞町2-1 |
| サザン・ヒルズ | 0993-72-3335 | 鹿児島県枕崎市住吉町14 |
| 株式会社太陽スポーツクラブ国分営業所 | 0995-73-3020 | 鹿児島県霧島市隼人町神宮1丁目1-37-201 |
| Ｋプラザ | 0993-53-2000 | 鹿児島県南さつま市加世田東本町18-1 |
| 筋トレジムはらら | 099-281-0014 | 鹿児島県鹿児島市原良6丁目11-10 |
| フィットネスジムＭＡＸ | 0994-45-5668 | 鹿児島県鹿屋市寿2丁目8-16 |
| ビクトリアハーツ | 099-272-0082 | 鹿児島県日置市伊集院町徳重342-3 |
| セイカスポーツセンターセイカスポーツクラブ／アミュプラザ | 099-255-4051 | 鹿児島県鹿児島市中央町1-1-5Ｆ |
| コンビニフイットネスうのき | 0995-45-5577 | 鹿児島県霧島市国分中央3丁目7-17-4Ｆ |
| 有限会社ワイエス商事 | 0996-23-5787 | 鹿児島県薩摩川内市東開聞町2-1 |
| ハロハロ | 099-222-1684 | 鹿児島県鹿児島市照国町15-17-3Ｆ |
| トライアンフ（ＴＲＩＵＭＰＨ） | 0995-56-8937 | 鹿児島県姶良市西餅田2764-5 |
| サウスフィットネスクラブＳＦＣ | 099-226-0321 | 鹿児島県鹿児島市甲突町2-7-101 |
| トレーニングジムＺＩＮ | 0986-72-0106 | 鹿児島県曽於市財部町南俣3268 |
| セイカスポーツセンターセイカスポーツクラブＳＥＮＤＡＩ | 0996-22-8877 | 鹿児島県薩摩川内市平佐町4290-2Ｆ |
| ＡＳＡコミュニティクラブ | 0997-54-8687 | 鹿児島県奄美市名瀬大字小宿2878-1 |
| 川内スポーツクラブ０１ | 0996-23-5501 | 鹿児島県薩摩川内市運動公園町3030 |
| フィットネスジムＭＡＸ | 0994-44-2239 | 鹿児島県鹿屋市寿2丁目8-16 |
| セイカスポーツセンターセイカスポーツクラブＳＥＮＤＡＩ | 0996-22-8897 | 鹿児島県薩摩川内市平佐町4290-2Ｆ |
| ＡＳＡコミュニティクラブ | 0997-54-8913 | 鹿児島県奄美市名瀬大字小宿2878-1 |
| 加圧トレーニングレボ（ＲＥＶＯ） | 0120-311317 | 鹿児島県鹿児島市荒田2丁目40-9-2Ｆ |
| 株式会社セイカスポーツセンター本社 | 099-803-9488 | 鹿児島県鹿児島市上之園町25-1-5Ｆ |
| ディアマントＦＣ鹿児島 | 099-295-6415 | 鹿児島県鹿児島市小野3丁目30-5 |
| メルヘン姶良アスリー | 0995-67-7151 | 鹿児島県姶良市東餅田453-1 |
| 株式会社らくだ企画 | 099-250-5475 | 鹿児島県鹿児島市紫原6丁目1-18 |
| ＧＹＭ‐ＢＯＯ | 0997-26-6884 | 鹿児島県熊毛郡南種子町中之上3073-8 |
| ほーらい館 | 0997-86-3319 | 鹿児島県大島郡伊仙町大字伊仙2575-2 |
| メルヘンスポーツ／鹿児島 | 099-220-7432 | 鹿児島県鹿児島市伊敷5丁目25-53 |
| リバティークラブ | 0995-47-3443 | 鹿児島県霧島市国分中央1丁目27-29 |
| いぶすきスポーツクラブ（ＮＰＯ法人） | 0993-24-5366 | 鹿児島県指宿市東方12000 |
| キロニコボルダーパーク | 099-202-0082 | 鹿児島県鹿児島市谷山港3丁目4-11 |
| 姶良スポーツクラブ | 0995-73-8477 | 鹿児島県姶良市加治木町本町253 |
| メルヘンスポーツ／本部 | 099-286-0810 | 鹿児島県鹿児島市武2丁目4-1 |
| メディカルフィットネスウェルライフ | 099-222-1236 | 鹿児島県鹿児島市樋之口町3-28-6Ｆ |
| コンディショニングジムＴＲＹ | 099-248-9519 | 鹿児島県鹿児島市大黒町1-3-6Ｆ |
| かのや健康・スポーツクラブ事務局（ＮＰＯ法人） | 0994-41-9903 | 鹿児島県鹿屋市向江町29-1 |
| 有限会社イベントプロデュースカンパニー | 0995-62-2368 | 鹿児島県姶良市加治木町新富町18 |
| 株式会社ＫＳコーポレーション | 0994-45-6737 | 鹿児島県鹿屋市札元2丁目3758-18 |
| Ｂ‐ライン川内宮内店 | 0996-21-1432 | 鹿児島県薩摩川内市宮内町1807-1 |
| タートルスポーツクラブ国分店 | 0995-70-6363 | 鹿児島県霧島市隼人町姫城3丁目12 |
| ひわきコミュニティスポーツクラブ | 0996-37-2117 | 鹿児島県薩摩川内市樋脇町塔之原8682 |
| 加圧トレーニングレボ（ＲＥＶＯ）／天文館店 | 099-213-9523 | 鹿児島県鹿児島市金生町1-1-3Ｆ |
| 株式会社Ｓ・Ｓ・Ａｄｖａｎｃｅ | 0994-65-1234 | 鹿児島県肝属郡肝付町富山929-1 |
| セイカスポーツセンターセイカスポーツクラブＩＺＵＭＩ | 0996-63-0202 | 鹿児島県出水市武本4709-3 |
| 鹿児島鴨池フットボールクラブアサヒナ（ＮＰＯ法人） | 099-258-4903 | 鹿児島県鹿児島市上之園町24-10 |
| 鹿児島勤労者山岳会 | 099-225-8023 | 鹿児島県鹿児島市新屋敷町6-11-313 |
| ＦＣトリンブルニケグラウンド | 099-204-7888 | 鹿児島県鹿児島市小野町2440-1 |
| メディカルフィットネスクラブ・フォレスト | 099-244-0022 | 鹿児島県鹿児島市下田町1764 |
| 郡山スポーツクラブ | 099-298-8275 | 鹿児島県鹿児島市東俣町1450 |
| 加圧トレーニングスタジオプラスイータイム | 099-223-0582 | 鹿児島県鹿児島市易居町2-11-1Ｆ |
| ボルダリングジムロックアップ | 0995-55-8828 | 鹿児島県霧島市隼人町住吉151-1 |
| ジェルスポーツクラブ鹿児島 | 099-282-7655 | 鹿児島県鹿児島市明和1丁目25-1-2Ｆ |
| 屋久島フィットネスセンタ | 0997-42-3377 | 鹿児島県熊毛郡屋久島町宮之浦2478-55 |
| きりしま舞鶴スポーツクラブ（ＮＰＯ法人） | 0995-46-8311 | 鹿児島県霧島市国分福島3丁目55-1 |
| メルヘン姶良アスリー | 0995-67-3131 | 鹿児島県姶良市東餅田453-1 |
| セイカスポーツセンターセイカスポーツクラブＩＺＵＭＩ | 0996-63-0249 | 鹿児島県出水市武本4709-3 |
| 株式会社セイカスポーツセンター本社 | 099-808-0760 | 鹿児島県鹿児島市上之園町25-1-5Ｆ |
| 鹿児島鴨池フットボールクラブアサヒナ（ＮＰＯ法人） | 099-204-9744 | 鹿児島県鹿児島市上之園町24-10 |
| 姶良スポーツクラブ | 0995-73-8478 | 鹿児島県姶良市加治木町本町253 |
| ジェルスポーツクラブ鹿児島 | 099-282-7656 | 鹿児島県鹿児島市明和1丁目25-1-2Ｆ |